DNVN – Mướp là loại thực phẩm quá đỗi quen thuộc đối với nhiều người Việt Nam vì nó ngon, giàu dinh dưỡng và có giá thành khá rẻ. Dưới đây là những lợi ích chữa bệnh của mướp mà ít người biết đến.

DNVN – Từ trước đến nay, không ít người nghĩ rằng việc nhịn ăn sẽ ảnh hưởng cực xấu tới sức khỏe. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng thì nhịn ăn đúng cách cũng mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

DNVN – Thận là cơ quan nội tạng quan trọng trong hệ tiết niệu, đảm nhận vai trò lọc máu và nước dư thừa, cân bằng điện giải, điều hòa huyết áp, sản xuất hormone. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp giải độc thận hiệu quả.

DNVN – Nước dừa là loại thức uống quá đỗi quen thuộc đối với nhiều người Việt Nam. Nó không chỉ ngon, giá thành rẻ mà còn rất tốt cho sức khỏe. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn nếu uống nước dừa liên tục trong 7 ngày?

DNVN – Trên nguyên tắc “lấy thức ăn làm thuốc”, ngày nay, các chuyên gia dinh dưỡng vẫn thường khuyên chúng ta nên ăn uống lành mạnh để cải thiện, hỗ trợ sức khoẻ và ngăn ngừa bệnh tật. Một trong những thực phẩm tạo nên bữa ăn lành mạnh, khoa học, đó chính là rau quả. Dưới đây là những loại rau quả nên ăn vào mùa Đông.

DNVN – Sức khỏe chính là tài sản có giá trị như kho báu được trao cho mỗi chúng ta chỉ duy nhất một lần trong đời. Chính vì vậy, mỗi người phải tự phải chăm sóc bản thân mình thật tốt. Vậy chúng ta cần phải làm gì để chăm sóc thât tốt cho sức khỏe của mình?

DNVN – Chanh chứa nhiều khoáng chất như vitamin C, pectin, nhóm vitamin B, chất chống oxy hóa, kali và calcium. Vậy đâu là thời điểm sử dụng nước chanh tốt nhất?

DNVN – Cùng với bệnh tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, thì thừa cân, béo phì hiện đang được xem là một “đại dịch” mới của thế kỷ 21. Vậy làm sao để ngăn ngừa thừa cân, béo phì?

DNVN – Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của con người. Giấc ngủ sâu sẽ giúp mang lại cho bạn tinh thần phấn chấn, thư giãn, đồng thời giúp tái tạo và phục hồi sức lực cho cơ thể. Vậy làm sao để có được giấc ngủ sâu?

DNVN – Bệnh nhân viêm khớp gối ngày càng trở nên phổ biến và thường xảy ra ở nhiều độ tuổi, đặc biệt ở lứa tuổi trung niên. Dưới đây là cách trị đau khớp gối hiệu quả từ trái dứa (thơm).

DNVN – Mất ngủ là căn bệnh ngày càng trở nên phổ biến hiện nay. Dưới đây là bí quyết chữa mất ngủ thành công 100% của tiến sĩ Mỹ.

DNVN – Ngày nay, căn bệnh ung thư ngày càng trở nên phổ biến ở Việt Nam nói riêng và toàn thế giới nói chung. Vậy làm sao để phòng ngừa ung thư hiệu quả?

DNVN - Chuối là loại trái cây quá đỗi quen thuộc đối với nhiều người Việt Nam. Tuy vậy, nhiều người thường sử dụng chuối chín mà bỏ qua lợi ích của chuối xanh.

DNVN - Sau nhiều nghiên cứu thì chuyên gia y tế chỉ ra rằng, yến mạch có tác dụng như “viên linh đan” quý hiếm giúp con người phòng tránh được "bách bệnh". Vậy bạn sẽ nhận được lợi ích gì khi ăn yến mạch mỗi ngày?

DNVN - Rau kinh giới là một trong những gia vị rất quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày của nhiều gia đình. Ngoài rau, rau kinh giới còn là vị thuốc có tính ấm, vị cay, không độc, giúp chữa được nhiều loại bệnh.