DNVN - Luộc rau tưởng chừng là việc đơn giản và ai cũng có thể làm được. Tuy nhiên, ít ai để ý rằng luộc rau sai cách vừa làm mất chất dinh dưỡng lại gây hại cho sức khỏe.

DNVN - Một trong những yếu tố khiến chúng ta trở tay không kịp với bệnh tật đó chính là xem nhẹ những dấu hiệu sức khỏe bất thường mà cơ thể bộc lộ. Hệ quả là bệnh đã chuyển giai đoạn cuối bộc phát và tàn phá cơ thể thì khi đó chúng ta mới khám chữa đã quá muộn.

DNVN - Các nghiên cứu chỉ ra rằng, lạm dụng thuốc Tây sẽ khiến hệ miễn dịch của bạn ngày càng suy yếu đi. Nếu bạn mắc phải những bệnh này, hãy thử chữa bệnh bằng cây đinh lăng xem sao nhé!

DNVN - Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Việt Nam đang xếp thứ 78 về tỉ lệ mắc ung thư, dự kiến sẽ đạt tới con số 210.000 ca bệnh vào năm 2022. Vậy làm thế nào để phòng ngừa ung thư hiệu quả?

DNVN - Từ lâu, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng tỏi ngoài công dụng là gia vị cho các món ăn ngon thì nó còn có tính chất sát trùng mạnh mẽ, giúp tăng cường đáng kể hệ thống miễn dịch, cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa, có lợi cho khả năng lưu thông khí huyết và loại bỏ được các loại độc tố ra khỏi cơ thể.

DNVN - Chuối là loại trái cây quen thuộc đối với nhiều người Việt Nam. Tuy nhiên, nhiều người thường chỉ có thói quen ăn chuối chín mà không biết rằng chuối xanh cũng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

DNVN - Rau muống chứa lượng lớn vitamin A, C, các chất dinh dưỡng và đặc biệt là hàm lượng chất sắt dồi dào rất tốt cho cơ thể. Đặc biệt, loại rau này rẻ tiền và có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon.

DNVN - Tôm là loại hải sản được nhiều người yêu thích vì nó ngon và chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như đạm, canxi, photpho, acid béo không cholesterol và các chất khoáng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, ăn tôm sai cách không những khiến cơ thể không hấp thụ được chất dinh dưỡng mà còn ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

DNVN - Nấu cơm tưởng chừng là việc đơn giản và ai cũng có thể làm được. Tuy nhiên, nấu cơm sai cách ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe.

DNVN - Trái cây là loại thực phẩm được nhiều người yêu thích và được bác sĩ khuyên dùng. Tuy nhiên, chúng ta thường có thói quen kết hợp trái cây theo ý thích mà không để ý tới việc sử dụng sai cách cũng ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.

DNVN - Thói quen mỗi sáng thường ảnh hưởng tới tinh thần, tâm trạng suốt 1 ngày dài. Theo các chuyên gia, nếu thực hiện điều này mỗi sáng thức dậy thì bạn sẽ có 1 ngày tràn đầy năng lượng và mạnh khỏe hơn.

DNVN - Nước chanh là thức uống giải khát được nhiều người yêu thích, đặc biệt là những ngày Hè nóng bức. Tuy vậy, uống nước chanh sai thời điểm cũng ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe.

DNVN - Là phụ nữ, hầu như ai cũng mong muốn mình sở hữu làn da trắng trẻo, mịn màng. Tuy nhiên, công việc áp lực cộng với các yếu tố từ môi trường và tuổi tác khiến chúng ta trở nên già đi và kém sắc hơn. Làn da cũng vì thế mà xuống cấp, những vấn đề như sạm màu, mụn thâm và nếp nhăn bắt đầu xuất hiện.

DNVN - Ngày nay, sữa nghệ ngày càng được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc da lẫn sức khỏe. Tuy nhiên, không phải khi nào dùng sữa nghệ là tốt. Dưới đây là 2 thời điểm uống sữa nghệ giúp 'đẩy lùi' mọi bệnh tật.

DNVN - Thận là bộ phận quan trong hệ tiết niệu. Do thói quen sinh hoạt, ăn uống khiến thận bị nhiễm độc nghiêm trọng. Dưới đây là mẹo hay giúp thải độc thận khá đơn giản và hiệu quả.