Chỉ cần bỏ ra một vài phút để kiểm tra, bạn có thể biết cơ thể mình đang khỏe mạnh hay không.

Ngoài massage, bạn còn có thể sử dụng và thực hành các kỹ thuật thư giãn khác nhau để làm loại bỏ stress và giúp bạn khỏe mạnh hơn.

Sủi cảo và há cảo đều là hai món ăn có nguồn từ Trung Quốc nhưng nay đã du nhập sang ẩm thực Việt và được nhiều người yêu thích.

DNVN - Dự thảo Thông tư quy định về mẫu thẻ căn cước công dân đã được Bộ Công an hoàn thành và đăng tải công khai trên Cổng thông tin điện tử của Bộ tại địa chỉ bocongan.gov.vn từ 12/10/2020 để lấy ý kiến của các cơ quan, tổ chức, cá nhân.

Chỉ cần "10 phút vàng" vào mỗi sáng sau khi tỉnh giấc để thực hiện những động tác này, bạn sẽ khỏe mạnh hơn và kéo dài tuổi thọ.

Bức ảnh có sự xuất hiện của Gil Lê và Hoàng Thùy Linh luôn thu hút người hâm mộ chú ý.

Chỉ cần bạn chú ý và sửa tư thế xấu của mình là được. Với các bài tập trên, hãy tập luyện hàng ngày và đúng kĩ thuật, bạn sẽ ngạc nhiên về kết quả nhận được.

Một thử nghiệm đơn giản có thể kiểm tra tình trạng sức khỏe của chính mình: Nắm bàn tay nghiến chặt lại với nhau trong vòng 30 giây.

Muối là loại gia vị không thể thiếu trong nhà bếp, tuy nhiên sử dụng muối đúng cách sao cho món ăn thật ngon thì không phải ai cũng biết.

Người Trung Hoa cổ đại vẫn luôn sử dụng nhiều phương pháp để vệ sinh răng miệng.

Mỗi kiểu bàn tay lại có một đặc điểm tính cách và vận mệnh riêng.

Sau một ngày làm việc bận rộn, chắc chắn toàn bộ cơ thể sẽ mệt mỏi, đau lưng, mỏi chân, nhức mắt là điều không thể tránh khỏi. Nếu lúc này không được nghỉ ngơi, nhiều người chọn cách xoa mặt hoặc xoa tai để giảm bớt căng thẳng một cách hiệu quả.

Nắm chặt tay kiểu này trong 30 giây bạn sẽ tự kiểm tra được tình trạng sức khoẻ và bệnh tật của mình - nhớ giắt lưng và áp dụng ngay.

Việc sốt sắng nuông chiều và bảo vệ trẻ không phải lúc nào cũng tốt... Câu chuyện dưới đây là một ví dụ.

Trò chơi dân gian có lợi ích tuyệt vời trong việc rèn luyện thể chất và trí tuệ của trẻ. Nhưng nhiều phụ huynh lại vô tình bỏ qua.