Tìm kiếm: ngăn-ngừa-bệnh
Sữa chua là thực phẩm rất lành tính tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.
Bia có chứa một chất chống ôxy hóa quan trọng được gọi là xanthohumol, có đặc tính chống ung thư mạnh mẽ giúp chống lại các enzyme gây ung thư trong cơ thể.
Dưới đây là một số công dụng tuyệt vời của nấm bào ngư đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có 4 nhóm người không nên ăn bưởi vì sẽ gây bất lợi cho sức khỏe.
Y học cổ truyền Trung Quốc cho biết, có nhiều huyệt đạo trên bàn chân và được kết nối chặt chẽ với các cơ quan khác nhau của cơ thể. Chỉ cần nhìn đôi chân của mỗi người là sẽ biết tình trạng sức khỏe và tuổi thọ của người đó ra sao.
Nếu không muốn uống trà xanh, bạn hãy thử những loại trà thảo mộc này. Chúng có thể mang đến những lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe.
Trong khoai mỡ có chứa amylase, polyphenol oxidase và các chất khác, có lợi cho quá trình tiêu hóa.
Thói quen tốt đương nhiên sẽ mang đến cho bạn những điều tốt. Tuy nhiên, có một vài thói quen được cho là xấu nhưng cũng giúp bạn sống thọ hơn.
Dinh dưỡng của mít giúp bảo vệ mắt, tăng hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa và năng lượng, tim khỏe, tốt cho xương, tinh trùng.
Bí đỏ là một trong những thực phẩm chứa nhiều vitamin A nhưng cần chú ý ăn đúng cách.
Khi luộc trứng hãy tránh những kiểu luộc trứng dưới đây để tránh vi khuẩn xâm nhập khiến người ăn dễ bị ngộ độc.
Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. ngay lập tức hãy cho cà chua vào thực đơn ăn uống của mình bạn nhé.
Nước cơm có rất nhiều lợi ích sức khỏe. Hãy khám phá những lợi ích đó trong bài viết dưới đây.
Bạn cần loại bỏ ngay những sai lầm khi ăn cá để không gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.
Khi bạn thường xuyên ăn táo giúp bổ sung năng lượng, khoáng chất, vitamin tốt cho sức khỏe con người.
End of content
Không có tin nào tiếp theo