Giấc ngủ giúp chúng ta xử lý các ký ức, học hỏi các kỹ năng mới và ổn định tâm trạng. Tuy nhiên, khi chúng ta ngày càng già đi, giấc ngủ ngon ngày càng trở thành thứ khan hiếm.

Những thực phẩm dưới đây mẹ cần chú ý để không cho con ăn quá nhiều nhé.

Chị già như trái cà nhưng sao lại tán được anh Đức thế, chị có tuyệt chiêu gì nói cho em với. Em cũng muốn đũa mốc chòi được mâm son như chị'' - tình cũ của chồng đá đểu Mai.

Các nhà nghiên cứu cảnh báo, người lớn tuổi càng ngủ ít, bộ não của họ càng bị teo và suy thoái nhanh hơn.

Trưa 28, bố mẹ em làm cơm tất niên, bảo em mời người yêu đến, trước là chào hỏi, sau là cũng phải giao lưu cho biết nhau.

Con bướm có màu sắc sặc sỡ, sải cánh rộng cỡ 30cm, trên hai cánh có hình giống với đầu rắn được phát hiện tại Lục Nam, Bắc Giang.

Những gì bạn ăn ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn, lựa chọn đồ ăn sẽ quyết định một ngày của bạn sẽ tốt đẹp hay tồi tệ.

Gạo lứt rang là nguồn nguyên liệu quý, tốt cho người già, người bị tiểu đường, cao huyết áp, gút và các bệnh mãn tính liên quan đếm tim mạch, mỡ máu​.

Ước mong vừa được ngủ ngon vừa giảm cân có thể trở thành hiện thực nếu chị em chăm uống 4 loại thức uống này trước khi đi ngủ.

50 tuổi không phải rất già nhưng trong nháy mắt sẽ là 60 tuổi, cũng gần đến tuổi về hưu. Mọi thứ đều phải chuẩn bị trước để cuộc sống không bị hỗn loạn.

Tôm bọ ngựa được nhiều người cho là sở hữu những con mắt dị thường nhất trong thế giới động vật. Mỗi mắt của chúng có 12 cơ quan cảm thụ ánh sáng khác nhau, giúp chúng nhận biết màu sắc tốt hơn nhiều so với con người cũng như nhìn thấy tia tử ngoại, hồng ngoại và ánh sáng phân cực.

Theo các chuyên gia về giấc ngủ của Đại học The Wright State (Mỹ), việc dậy sớm và phải đến công sở trước 9h sáng là một sự "tra tấn" đối với sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim, béo phì và ung thư.

Tôi không ngờ cô ấy lại lo chuyện bao đồng đến thế. Để rồi bây giờ, tôi có nhà cũng chẳng dám ló mặt về.

Ghẹ là một trong những loại hải sản ngon, bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể con người và rất được dân sành ăn ưa thích, nhất là trong dịp hè này.

Nhìn vợ ôm mặt khóc khiến tôi lo lắng vô cùng, phải gặng hỏi mãi mới biết được sự thật sốc óc.