Nước đậu đem được biết đến là một loại thức uống giúp giải nhiệt và chữa được nhiều bệnh, nhưng nếu biết thêm 1 bước nữa, hiệu quả có thể tăng lên gấp bội.

Dưới đây là 3 bữa sáng hại gan “tàn nhẫn” nhất mà ai cũng nên tránh, tuy ngon miệng nhưng cũng không nên ăn thường xuyên, nếu không gan của chúng ta sẽ ngày càng xấu đi.

Rau dền ít thuốc trừ sâu lại có hàm lượng canxi và sắt cao hơn cả thịt đỏ hay sữa, rất giàu vitamin và các axit amin cần thiết, đặc biệt thích hợp cho trẻ nhỏ và người già.

Nhiều người thích mua những món đồ được giảm giá trong siêu thị. Tuy nhiên, đây không hẳn đã là món ngon tốt cho sức khỏe.

Với người khoẻ mạnh, duy trì tối đa 1 quả trứng mỗi ngày cở thể sẽ nhận được những lợi ích sau.

Nhật Bản luôn nổi tiếng là nơi có người dân sống thọ nhất thế giới. Bí quyết trường thọ của họ nằm ở việc sử dụng, kết hợp khoa học các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe trong mỗi bữa ăn, đặc biệt là 5 món ăn sau.

Thiếu chất có thể dẫn đến tê tay chân. Trong trường hợp này, chúng ta cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể để giảm các triệu chứng khó chịu.

Các phát hiện cho thấy những người thấp có tỷ lệ tử vong thấp hơn và ít mắc bệnh mạn tính liên quan đến chế độ ăn uống.

Do tan làm trễ và thường xuyên tăng ca, tôi có thói quen gội đầu ban đêm. Xin hỏi bác sĩ về lâu dài, việc này có nguy cơ gây ra bệnh gì liên quan da đầu không?

Chỉ mặt loại rau quả quen thuộc chứa nhiều hóa chất độc hại nhất mà quá nhiều người đang ăn mỗi ngày - cần biết để tránh ngay.

Những sai lầm "ngớ ngẩn" khi sử dụng điều hòa gây tốn tiền điện, hại sức khỏe không phải ai cũng biết.

Việc phải lái xe trong điều kiện nắng gắt khiến nhiều tài xế dễ cáu gắt, mệt mỏi, căng thẳng và mất tập trung. Hãy lưu ý những điều sau để giữ an toàn cho bản thân.

Măng tây, quả bơ, súp lơ... là những thực phẩm màu xanh tốt cho người thường xuyên tập thể thao.

Với những du khách đi Bangkok lần đầu, bạn hãy ghi nhớ một số lưu ý cần thiết dưới đây để có một kỳ nghỉ an toàn và thú vị tại thủ đô của Thái Lan.

Hiện mặt bằng giá ở Hàn Quốc vẫn ở mức khá cao, khiến người dân phải tích cực tìm kiếm những biện pháp tiết kiệm, ứng phó với chi phí sinh hoạt đắt đỏ.