Các nhà nghiên cứu tâm lý đã đưa ra những lý giải cụ thể dẫn đến việc một người quyết định tìm kiếm 'hương vị mới' cho đời sống tình cảm.

Dành 5 phút buổi trưa làm điều này mọi mỡ thừa tiêu ngay, giảm 4kg sau 1 tuần vừa an toàn, dễ làm không tốn kém lại hiệu quả.

Cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này chứng tỏ quá trình giảm cân của bạn bước đầu đã có hiệu quả tốt.

Bạn có thể tham khảo cách giảm cân bằng việc ăn những loại thực phẩm đốt mỡ sau đây để có được thân hình mi nhon.

Với nhiều người giàu, 2022 thực sự là 1 năm tồi tệ. Gần 1.400 tỷ USD giá trị tài sản ròng của top 500 tỷ phú trong bảng xếp hạng người giàu của Bloomberg đã bị xóa sổ.

Ăn trứng luộc giảm cân vào bữa sáng sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu cân nặng.

Bạn có thể xuống cân cực nhanh chỉ bằng cách sử dụng chanh mà không tốn bất kỳ khoản tiền nào.

Uống cà phê theo cách này mỡ thừa dày bao nhiêu cũng biến mất sau 1 tuần - nhanh hơn đi hút mỡ.

Ăn chuối rất tốt cho cơ thể nhưng nếu vô tình kết hợp chuối với những thực phẩm 'đại kỵ' có thể sẽ gây hại lớn cho cơ thể.

Có những thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái mà không phải lo tăng cân.

Trong thành phần dinh dưỡng của bí đỏ chứa nhiều sắt, natri, kali…rất tốt cho sức khỏe của con người.

Dưới đây là những sai lầm tai hại khi uống nước dừa mà rất nhiều người mắc phải.

Tiêu thụ những loại rau củ này thường xuyên có thể khiến bạn tăng cân.

Bỏ bữa sáng là sai lầm nhiều người hay mắc phải trong quá trình giảm cân.

Là phụ nữ ai cũng muốn mình trẻ đẹp, duyên dáng, nếu vậy bạn nên tránh xa 2 loại thịt này, để bảo vệ sức khỏe, nhan sắc của mình.