Yoga là bộ môn hoàn toàn có lợi cho sức khỏe như: tăng cường hệ miễn dịch, sức khỏe tim mạch, cải thiện sức khỏe tinh thần.

Giấc ngủ đúng và đủ giúp con người tràn đầy năng lượng, luôn hứng khởi trong công việc. Theo phong thủy, vị trí đầu giường có ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng giấc ngủ. Người xưa quan niệm có 6 hướng không nên đặt đầu giường.

Trong phong thủy, gầm giường cũng là một vị trí quan trọng mà nếu bạn biết đặt những thứ này vào thì hôn nhân hạnh phúc. Vợ chồng đồng lòng thì của cải sẽ sinh sôi.

Thông qua việc quan sát giấc ngủ của con cha mẹ có thể biết con phát triển tốt hay không.

Cổ nhân nói nam dựa vào ăn nữ dựa vào ngủ cũng phần nào cho thấy sự khác biệt trong việc tập trung cải thiện cuộc sống của hai giới.

Dương Quý Phi có tật xấu nào mà người thường không thể chịu nổi, nhưng lại khiến Đường Huyền Tông say đắm u mê?

Gừng có nhiều tác dụng với sức khỏe và giấc ngủ giúp bạn giải quyết nhiều việc trong đình, đừng bỏ qua.

Việc thêm hoạt động tập thể dục vào cuộc sống thường nhật sẽ đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe cũng như giúp cho tinh thần sảng khoái giảm căng thẳng mệt mỏi trong cuộc sống.

Khoảng 1/3 cuộc đời con người dành cho giấc ngủ. Để ngủ ngon, mỗi người đều có những thói quen khi ngủ của riêng mình. Tuy nhiên, bạn tốt nhất nên tránh thói quen dễ gây tiểu đường, suy giảm miễn dịch và béo phì này.

Canxi là một trong những nguyên tố đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể nếu thiếu hay thừa canxi đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.

Cổ nhân có câu: “Ba tấc trường thọ, bốn tấc không lo”. Ý của câu nói này muốn đề cập đến điều gì? Thực tế, thứ chúng ta đang nói ở đây chỉ là một vật dụng mà mỗi chúng ta sử dụng hàng ngày.

Nếu trong gia đình xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, đó có thể là manh nha của sự đổ vỡ.

Theo quan niệm phong thủy xa xưa, chỉ cần đặt 3 vật này ở đầu giường là gia chủ viên mãn, cát tường.

Cần cù sinh ra trăm nghề, lười biếng sinh ra trăm bệnh. Người chịu thương chịu khó ắt sẽ hưởng nhiều sung sướng.

Dưới đây là top 5 loại trà thanh nhiệt thải độc mát gan hiệu quả cho mùa hè được ưa chuộng hiện nay.