Tìm kiếm: ngủ-sớm
Uống cà phê mỗi ngày mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên có những thời điểm trong ngày khá ‘nhạy cảm’, có thể biến thức uống thơm ngon bổ dưỡng này thành ‘thuốc độc’.
Bạn có thể trị mụn ở lưng tại nhà chỉ bằng một số phương pháp đơn giản.
Những nguyên tắc giảm cân dưới đây có thể giúp bạn mang lại hiệu quả cực tốt đấy nhé.
Sau thời gian làm việc mệt mỏi căng thẳng thì buổi tối thường là thời gian nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nhiều người lại tranh thủ làm rất nhiều việc và có những thói quen tưởng chừng như rất bình thường nhưng lại có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể.
Dạ dày là một trong những bệnh nhiều người gặp phải. Mặc dù trái cây giúp bổ sung vitamin nhưng cũng có những loại trái cây ăn vào sẽ làm bệnh dạ dày thêm nặng.
Tử vi hàng ngày - Thứ Tư 24/8/2022 của 12 cung hoàng đạo: Một vài mối quan hệ của Sư Tử sẽ phát sinh mâu thuẫn.
Ngủ ngon là bí quyết giúp bạn có sức khỏe tốt, làm việc hiệu quả hơn vào ngày hôm sau đấy nhé.
Vừa thấy tôi, Khánh và ả đàn bà lạ mặt sợ hãi, vội vã quấn chăn quanh người. Nhưng tôi không đánh ghen, chỉ nhẹ nhàng tiến lại gần rồi bật cười khiến bọn họ ngỡ ngàng.
Nghe những lời nói đó của mẹ chồng, tôi tức quá nên nói lại rằng mẹ không nên xúc phạm con dâu như thế. Chỉ có vậy mà bà nhấc điện thoại lên rồi gọi điện luôn cho bố tôi. Bà còn bật loa ngoài để cho tôi nghe rõ.
Thanh lọc cơ thể là cách giúp bạn giải tỏa căng thẳng mệt mỏi được tích trữ lâu ngày trong cơ thể.
Nói về vấn đề sức khỏe, các cụ ta có câu: “Người ngủ 3 giấc, mạng mỏng hơn giấy”. Đây là câu nói cảnh báo có 3 loại giấc ngủ đoạt mạng bạn, khẩn cấp đề phòng.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, việc ngủ nghỉ không kiểm soát, sử dụng smartphone trước khi ngủ... sẽ dẫn đến tăng cân.
Nhưng thói quen dưới đây giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh dẻo dai phòng ngừa nhiều bệnh tật, người thông minh chớ dại bỏ qua.
2 giờ sáng tỉnh dậy, lò mò lấy điện thoại check tin nhắn, tôi la lên thất thanh khi thấy bóng người này đang ngồi cạnh.
Em ngồi thu mình gọi lỏn trong góc khuất, chờ đợi một tiếng mở cửa. Rồi cuối cùng em thấy Thắng bước ra từ phòng bố mình, vừa đi vừa chỉnh lại quần áo.
End of content
Không có tin nào tiếp theo