Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng thứ 2 trong ngày, nếu bạn ăn sáng theo 3 cách sai lầm này, nó không những không mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn rút ngắn tuổi thọ.

Các chuyên gia y tế cho rằng những thói quen khi ăn trưa của dân văn phòng tưởng vô hại nhưng lại gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

Một số người bán có thể trộn thêm hóa chất độc hại vào gạo để mối mọt không tấn công và tạo mùi thơm hấp dẫn, Vậy làm cách nào để phân biệt giữa gạo sạch và gạo tẩm hóa chất.

Nhiều thói quen tưởng chừng như rất tốt nhưng chính nó lại là "sát thủ" có thể giết chết dạ dày của bạn.

Việc duy trì cho trẻ ăn cơm theo hai cách dưới đây là trực tiếp gây bệnh cho bé. Cha mẹ cần lưu ý và sớm thay đổi thói quen xấu này.

Mãng cầu xiêm còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, mãng cầu xiêm cũng có một số tác dụng phụ khó lường.

Người bị đau dạ dày tuyệt đối không nên ăn một số loại trái cây như dứa, táo, chuối và họ nhà cam quýt bởi nếu ăn bệnh càng trầm trọng hơn.

So với cam thì ổi chứa nhiều vitamin C hơn. Ngoài ra, loại quả này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể.

Nếu bạn không "kiềm chế" được, những thực phẩm này sẽ trở thành "sát thủ" tấn công mạnh vào sức khỏe dạ dày của bạn.

Tuyệt chiêu đánh bay đầy bụng, khó tiêu đơn giản mà hiệu quả không ngờ, các bạn hãy tham khảo ngay nhé.

Béo bụng đôi khi có thể do tình trạng chướng bụng kéo dài gây nên. Thay đổi một số thói quen sinh hoạt hàng ngày sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Bạn có bao giờ thắc mắc rằng nên ăn cơm hay ăn canh trước không.

Giảm mỡ bụng dưới cho dân văn phòng một cách đơn giản và hiệu quả - muốn eo thon, dáng chuẩn các bạn hãy biết.

Ngô chứa nhiều vitamin, chất xơ nhưng không dành cho những người đang mắc bệnh này.

Bạn thích ăn thịt nhưng lại sợ tăng cân? Hãy học thuộc những bí quyết dưới đây ngay lập tức để xử lý vấn đề hóc búa này nhé.