5 thói quen trong ăn uống dưới đây rất tốt cho sức khỏe của con người, giúp bạn sống thọ, trẻ lâu.

Rất nhiều người đang duy trì thói quen ăn trưa tại văn phòng mà không biết chúng vô cùng hại cho sức khỏe.

Cà chua là thực phẩm cung cấp nhiều vitamin A tốt cho sức khỏe nhưng ăn không đúng cách sẽ gặp tác dụng phụ đáng sợ.

Nguy hại không thể ngờ khi lấy ráy tai - nhưng rất nhiều người vô tình không hề hay biết.

Đu đủ là một loại quả mang giá trị dinh dưỡng cực cao rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều đu đủ chín sẽ phản tác dụng mà còn rước bệnh vào người.

Xì dầu là gia vị nhiều người thích tuy nhiên theo một số nghiên cứu gần đây kết luận nếu dùng xì dầu không đúng cách sẽ có thể gây ung thư gan.

Nhiều nam giới có thói quen đi giày không tất vì sợ nóng nhưng theo các bác sĩ, thói quen này cần phải bỏ ngay vì rất không tốt cho đôi chân của bạn.

DNVN – Thịt gà là loại thực phẩm ngon, bổ được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, ít ai biết rằng có 2 bộ phận của gà được xem là “thần dược”, vừa ngừa ung thư lại giúp “thổi bay” nhiều bệnh tật.

Những người có vấn đề về đường huyết nên hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây.

Giảm viêm, giảm đường trong máu, cân bằng huyết áp... là lợi ích vô cùng tuyệt vời của quả đậu Hà Lan.

Giá đỗ được coi là món ăn bổ dưỡng của các gia đình nhưng giá đỗ ngoài chợ thường lẫn lộn giá sạch và giá tẩm hóa chất độc. Làm sao để nhận biết được đâu là giá sạch, an toàn.

Nha đam rất tốt cho sức khỏe nhưng chúng cần được sơ chế đúng cách để loại bỏ nhựa và giữ được độ giòn.

Hầu hết các mỹ phẩm khử mùi và chống tiết mồ hôi trên thị thường đều là chất tổng hợp, do đó nó rất độc hại với làn da.

Bài thuốc từ rau rút giúp bạn chữa bệnh cực kỳ hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Bạn chỉ cần sử dụng hành tây đắp vào chân trước khi đi ngủ sẽ phòng chống được rất nhiều bệnh.