Ăn sáng đúng cách không chỉ duy trì sức khỏe mà còn giúp chị em trẻ trung, duy trì vóc dáng thon gọn.

Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên chú ý tiêu thụ phù hợp để không tạo cơ hội cho tế bào ung thư hình thành và phát triển.

Cách ngủ của bạn có thể ảnh hưởng đến nguy cơ tăng huyết áp. Chuyên gia đã chỉ ra tư thế ngủ tốt nhất đối với bệnh cao huyết áp mà bạn có thể áp dụng.

Ăn uống đúng cách và lành mạnh sẽ góp phần giúp bạn khỏe mạnh hơn, sống lâu hơn. Dưới đây là những thói quen mà bạn có thể thực hiện với chế độ ăn uống của mình.

Sai lầm dưới đây nếu bạn không điều chỉnh ngay có thể khiến mỡ bụng tăng nhanh chóng.

Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, đúng cách sẽ phòng được nguy cơ tắc nghẽn động mạch.

DNVN - Với chiến lược phát triển du lịch nội địa, nguồn khách du lịch trong nước, du lịch sinh thái đang hút khách, tạo “xúc tác” tăng trưởng cho ngành giao thông vận tải và bán lẻ.

Dưa hấu là loại trái cây được nhiều người ưa thích nhưng rất nhiều người đang ăn sai cách.

Áp dụng quy trình chăm sóc da tốt nhất và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cao cấp nhất nhưng lối sống không lành mạnh và gây tổn hại làn da của bạn có thể làm vô hiệu tất cả những điều tốt bạn mang đến làn da.

Thói quen ăn uống không lành mạnh chính là nguyên nhân khiến não bộ bị tổn thương.

Bạn không thể kiểm soát được cơn thèm đồ ăn vặt thì hãy nhớ những điều dưới đây.

HLV Ralf Rangnick chỉ ra vị trí duy nhất mà Man United không cần nâng cấp trong mùa hè này sau chiến thắng toàn diện 3-0 trước Brentford.

Tưởng chừng như việc giảm vòng 2 sẽ rất khó khăn nhưng chỉ bằng những thói quen hàng ngày có thể đánh tan mỡ bụng.

Dưới đây là những thực phẩm không tót cho tim mạch mà bạn nên tránh.

Bột sắn dây được chế biến từ cây sắn dây và dùng nhiều trong đời sống hàng ngày nhưng cần dùng đúng cách.