Tháng nào phụ nữ cũng phải đối mặt với những "ngày dâu" mệt mỏi, gây ảnh hưởng đến công việc hàng ngày. Vậy phải ăn uống thế nào mới giảm đau hiệu quả.

Các món ăn vặt thường rất hấp dẫn cả về màu sắc lẫn hương vị. Nhiều người cứ “buồn mồm” lại ăn mà không biết chúng là thủ phạm “nuôi lớn” tế bào ung thư.

Hiện nay na đã vào mùa, nhiều người thích ăn loại quả này vì chúng ngon miệng lại bổ dưỡng. Nhưng ăn na có nhiều điều cần lưu ý, đặc biệt 4 nhóm người này không nên ăn.

Những thực phẩm màu trắng dưới đây dễ gây béo phì, thừa cân, tim mạch, tiểu đường... cho bạn nên tránh xa.

Kante chỉ ngồi dự bị trong trận đấu Tottenham vs Chelsea. Nhưng ngay khi anh vào sân thay người đầu hiệp 2, tiền vệ người Pháp đã chứng minh được giá trị của mình. Anh là người giúp The Blues lấy lại tuyến giữa, từ đó mở ra chiến thắng cho đội nhà.

Đậu xanh là loại thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cần lưu ý khi sử dụng tránh gây hại cho cơ thể.

Văn Vũ sẽ không thể cùng ĐT futsal Việt Nam tham dự trận đấu với ĐT futsal CH Czech nên HLV Phạm Minh Giang sẽ phải tìm phương án thay thế.

Khi Antoine Griezmann rời Barca để trở lại Atletico đúng ngày cuối của kỳ chuyển nhượng mùa Hè, ai cũng nghĩ đây là lựa chọn tốt cho tất cả. Nhưng với riêng tiền đạo người Pháp, có vẻ như anh chỉ chuyển từ một “nhà tù” này tới một “nhà tù” khác.

Những loại thực phẩm có hại như: cà phê, chế phẩm từ thịt, thực phẩm chứa chì... bạn không nên cho con ăn nhiều vì nó gây ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ.

Nước cam giúp bổ sung vitamin C, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu bạn mắc phải những sai lầm này thì nước cam chẳng những không bổ mà còn gây hại cho sức khỏe.

Việc cắt giảm thịt trong bữa ăn hàng ngày thực sự hỗ trợ cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ mắc một số căn bệnh.

Sức khỏe là thứ quyết định đến tuổi thọ của mỗi người. Mà muốn có sức khỏe thì trước tiên bạn cũng cần ăn uống đúng cách.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các loại quả chín có vị ngọt, có hàm lượng đường cao, khi ăn nhiều sẽ cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng khá lớn. Điều này cũng giải thích tại sao dù bạn tuân thủ một lối sống khỏe mạnh nhưng vẫn tích cân, lên cân đều đều.

Giãn tĩnh mạch là tình trạng nhiều người gặp phải, tránh một số thói quen hàng ngày sau đây có thể cải thiện đáng kể hiện tượng mạch máu nổi cục, sưng phù này.

Jadon Sancho là tân binh đắt giá nhất lịch sử Man United. Anh được xếp đá nhiều hơn Raphael Varane và Cristiano Ronaldo nhưng trong khi 2 cầu thủ này tỏa sáng thì Sancho chưa đáp ứng được yêu cầu.