Những món ăn đơn giản, không mất nhiều thời gian chế biến đang được chị em nội trợ ưu tiên cho những ngày bận rộn.

Dưới đây là những loại trái cây không nên bảo quản trong tủ lạnh kẻo chúng sẽ mất đi chất dinh dưỡng vốn quý lại gây hại khó lường.

Hãy thận trọng, có một số loại thực phẩm mà bạn không nên hâm nóng trong lò vi sóng kẻo ăn lâu dài sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, thậm chí ung thư.

Khoa học đã chứng minh rằng giấc ngủ ngon mỗi ngày sẽ giúp cho tinh thần sảng khoái, tràn đầy năng lượng và kéo dài tuổi thọ của con người.

Dưới đây là 6 loại thực phẩm không được bảo quản trong tủ lạnh vì dễ mất sạch dinh dưỡng. Hãy trở thành một người nội trợ thông thái.

Tỏi là loại thực phẩm có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu sử dụng quá nhiều sẽ gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn ảnh hưởng tới sức khỏe.

Để những thực phẩm này trong tủ lạnh là hại sức khỏe cả gia đình hãy chú ý để tránh ngay.

Thường xuyên bổ sung một cốc nước hòa với nước vắt nửa quả chanh vào chế độ ăn hàng ngày của bạn còn giúp quá trình tiêu hóa của cơ thể diễn ra thuận lợi hơn.

Để được ăn thịt lợn thường xuyên mà vẫn đảm bảo sức khỏe, tốt nhất khi chế biến thịt nên kết hợp với các loại rau giàu vitamin C như ớt xanh, cải chíp, mướp đắng….

5 sai lầm khi chế biến thịt mà nhiều bà nội trợ mắc phải khiến cả gia đình ôm hận.

Cơ thể phụ nữ luôn luôn thay đổi, vì vậy bạn cần theo dõi thường xuyên từng dấu hiệu nhỏ để duy trì sức khỏe và phòng ngừa những vấn đề ảnh hưởng sức khỏe của bạn.

Dưa leo có công dụng làm đẹp một cách kỳ diệu và được biết đến như như một hoạt chất làm dịu da mặt và chống lão hóa hiệu quả.

Để có làn da đẹp bạn phải thường xuyên thải độc cho chúng.

Việc rã đông không đúng cách có thể khiến thực phẩm bị biến chất, sản sinh ra độc tố gây nguy hiểm cho sức khỏe. Và hầu hết ai cũng rã đông thực phẩm sai cách mà không hề hay biết.

Có nhiều thực phẩm bảo quản trong tủ lạnh sẽ gây ra nguy hiểm bà nội trợ cần chú ý.