Việc giảm một vài ký không đòi hỏi bạn phải ăn kiêng hay luyện tập kham khổ. Thực tế, chỉ cần duy trì 5 thói quen mỗi chiều này cũng đủ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Rau bắp cải không chỉ là món ăn lý tưởng của mọi gia đình mà nó còn là thần dược cải thiện sắc đẹp và giữ gìn nét đẹp tuổi thanh xuân cho phụ nữ.

Nếu không ăn gì trước khi tập thể dục, bạn sẽ khó lòng đạt được hiệu quả như mong muốn. Nhưng ăn 4 thực phẩm này thì kết quả ngược lại, không những thế chúng còn hỗ trợ giảm cân rất tốt.

Chuyên gia dinh dưỡng giới thiệu 4 loại gạo nếu ăn thường xuyên sẽ đem lại rất nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Hoa hậu Khánh Vân biết có nhiều ý kiến chỉ trích khi cô đăng quang nhưng người đẹp 25 tuổi tin thời gian sẽ chứng minh mọi thứ.

Các bác sĩ đã vô cùng sửng sốt khi em bé chào đời với 2 chân dính liền nhau như đuôi cá hay em bé bị mắc hội chứng về da hiến gặp khiến da rạn nứt, môi như miệng cá.

Vết thâm ở đầu gối, khuỷu tay hình thành do tích tụ tế bào da chết, ma sát hoặc mất cân bằng nội tiết tố... Dưới đây là cách để loại bỏ vết thâm.

Đang làm trong doanh nghiệp, anh Đỗ Viết Cường bất ngờ quyết định bỏ việc về quê để theo đuổi niềm đam mê từ thửa nhỏ là mở trại chăn nuôi gà chọi.

Theo kế hoạch thì vợ chồng tôi chỉ định sinh 2 đứa để nuôi dạy các con cho tốt. Vì điều kiện kinh tế của chúng tôi không quá dư dả. Thế nhưng người tính không bằng trời tính, vợ chồng tôi bị nhỡ kế hoạch bắt buộc phải đẻ đứa thứ 3.

Nữ công tước xứ Sussex lần đầu xuất hiện trước công chúng trên CNN để cảm ơn 'những người hùng thầm lặng' chống Covid-19, sau 3 tuần hé lộ chuyện bị sảy thai.

Lưu ngay những mẹo này để việc nấu ăn và làm đẹp từ quả chanh trở nên dễ dàng hơn.

Có những món ăn tưởng chừng ngon lành, bổ dưỡng nhưng lại được công nhận là "sát thủ" kìm hãm sự tăng trưởng của bé, các phụ huynh thật sự nên biết để tránh.

Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong cao và thường để lại những di chứng nặng nề cho người bệnh như liệt nửa người, nói ngọng, méo miệng, sống thực vật… Tuy nhiên, nhiều gia đình lại không chú trọng đến việc phục hồi chức năng sớm khiến di chứng của người bệnh nặng nề hơn.

Nhiều bạn gái dẫu biết thức đêm nhiều là có hại cho sức khỏe nhưng vẫn cố thức vì nhiều lí do. Làn da ngay lập tức bị xỉn màu đi, xuất hiện nhiều mụn và dễ bị khô, nếu như không biết cách chăm sóc cẩn thận.

Tách mình khỏi không khí náo nhiệt của làng giải trí, 10 năm qua Nguyên Hà cần mẫn làm nghề và âm thầm gặt hái thành công.