Đối với bữa sáng, nhiều người thường ăn bún phở, xôi hoặc bánh mì,... tuy nhiên, theo các chuyên gia, đây mới là những loại thực phẩm tốt nhất để ăn sáng, vừa đem lại nhiều dinh dưỡng, vừa khiến bạn có tâm trạng thoải mái, hưng phấn để bắt đầu ngày mới.

Ngoài ngăn chặn tia UV bằng cách sử dụng kem chống nắng thì bổ sung thực phẩm đúng cách cũng là cách để bảo vệ làn da.

Jose Mourinho mới đây đã khẳng định Gareth Bale đang hạnh phúc hơn bao giờ hết tại Tottenham. HLV người Bồ Đào Nha cũng cho rằng học trò xứng đáng được đặt trọn niềm tin sau màn trình diễn ấn tượng trước Wolfsberger.

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và rút ra 4 thói quen dưới đây giúp chúng ta giảm cân hiệu quả mà không cần nhịn ăn hay tập thể dục quá sức.

Nếu bạn cũng sợ những tấm ảnh này, có thể bạn đang mắc hội chứng sợ lỗ.

Nhiều người lựa chọn cách ăn ngọt để giảm stress nhưng không biết rằng nó không thực sự hiệu quả như lời đồn đoán.

Thực phẩm dưới đây giúp cho bé ngủ ngon, tăng cân đều đặn và tăng cường khả năng tập trung ghi nhớ.

Nam giới muốn khỏe mạnh, phong độ và kéo dài tuổi thọ, không chỉ dựa vào ăn uống. Theo các chuyên gia, những động tác đơn giản cũng có thể mang lại những tác dụng tuyệt vời.

Rau ngót chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể thế nhưng không phải ai cũng nên bổ sung dinh dưỡng từ rau ngót.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng não bộ của người phụ nữ thực sự phát triển trong thời kì họ làm mẹ. Một nghiên cứu của Hiệp hội Tâm lí Mỹ cho thấy sự phát triển của các bộ phận quan trọng trong não bộ những người phụ nữ mới sinh con.

Với những mẹo vặt hay giúp tập trung làm việc vào ban đêm, bạn sẽ không cần phải uống cà phê hay nước trà đặc mới có thể tỉnh táo làm việc nữa đâu nhé.

Tỏi, hàu, cá hồi... là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe thể chất của đàn ông.

Vòng 1 lớn như phụ nữ của vị pharaoh nổi tiếng nhất lịch sử này không chỉ hiếm gặp, mà nó còn có thể là nguyên nhân gây ra cái chết cho “King Tut”, biệt danh mà giới khảo cổ đặt cho Tutakhamun.

Thuốc lá điện tử hay còn gọi là vaping là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nhiều bệnh lý liên quan đến phổi.

Nhiều người mắc phải những sai lầm dưới đây khi giải rượu khiến cơ thể bị tổn thương nghiêm trọng.