Trong đêm, cơ thể bạn có thể đốt cháy từ 300 - 400 calo, tương đương với một giờ chạy dài. Các chuyên gia khẳng định rằng giấc ngủ chất lượng có thể góp phần giảm cân, giống như các bài tập thể chất. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích giúp bạn có thể giảm cân ngay cả trong khi ngủ.

Nếu muốn trải nghiệm những bãi biển hoang sơ với khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp thì không thể bỏ qua Phan Rang - Tháp Chàm.

Đây là những phương pháp giúp kiểm tra hệ nội tiết, thính giác, thị giác... mà bạn có thể thực hiện tại nhà.

Những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ dạ dày của bạn đang gặp rắc rối, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe ngay nhé!

Chỉ cần một ít hạt đậu nành dùng làm gối trong 2 tuần, các bệnh về cổ, vai, gáy, đau đầu đều có những cải thiện đầy bất ngờ.

Dưới đây là những gợi ý ăn chơi chi tiết nhất tại phố biển Quy Nhơn.

Nếu bạn thấy trên cơ thể mình xuất hiện những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ gan của bạn đang có vấn đề cần đi kiểm tra ngay nhé.

Trong lúc tranh cãi, chồng giận dữ nói toẹt lý do luôn tìm cách gây sự với vợ. Nghe những lời anh nói mà tôi điếng người, đau lòng quá.

Nhìn chồng ngáy ầm ĩ trên sofa không một chút ăn năn, tôi gạt nước mắt quay lưng xách đồ về với bố mẹ.

Có rất nhiều hoa đán nổi tiếng của Cbiz đều đã đóng qua hoặc thử tạo hình phim cung đấu. Tuy nhiên, Lưu Diệc Phi tuyệt nhiên chưa từng thử sức mình với thể loại phim được xem là cực hot này và có lẽ đây chính là nguyên nhân.

Tôi 30 tuổi, kết hôn được năm năm, đã có một con trai. Trước khi gặp chồng tôi bây giờ tôi có một mối tình đầu dang dở, người ta bỏ rơi tôi để yêu và lấy một người phụ nữ khác.

Tắm, uống trà, hút thuốc... là những việc bạn không nên làm ngay sau khi ăn vì những lý do sau.

Đây chính là những dấu hiệu cảnh báo ung thư dạ dày sớm mà bạn cần phải biết để bảo vệ sức khoẻ của chính mình.

Chỉ với 30 giây cùng một ít đá lạnh và một chậu nước, bạn có thể kiểm tra được sức khỏe tim mạch của mình.

Những thay đổi dù rất nhỏ của cơ thể cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khoẻ của bạn.