Khoa học chỉ ra, khi lo lắng, con người thường mất kiên nhẫn, khó tập trung, cáu kỉnh và căng thẳng, bồn chồn, thậm chí còn có thể bị tức ngực, khó tiêu, khô miệng, mệt mỏi, đổ mồ hôi, đau đầu. Nó khiên bạn giảm khả năng hoạt động ảnh hưởng lớn tới công việc, thi cử...Đê cải thiện tình trạng này, bạn hãy thử những phương pháp dưới đây...

(DNVN)-Chuối, cà phê, quả hạnh... là những thực phẩm giàu dinh dưỡng và đặc biệt chúng có thể giúp bạn hạn chế cơn đau đầu trong những ngày hè nắng nóng sắp tới.

Hằng ngày áp lực công việc khiến tình trạng stress gia tăng...thay vì đi tìm những phương thuốc xa xôi, bạn nên dành ít thời gian để nhấm nháp tách trà thảo dược. Một tách trà thảo dược vào thời điểm giữa ngày hoặc vào buổi tối sẽ giúp bạn thư giãn, đối phó với sự lo lắng và mất ngủ.

(DNVN)-Nhiều người khi ăn dưa hấu vẫn cho rằng chỉ có phần thịt đỏ của dưa là có tác dụng, dinh dưỡng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng vỏ dưa hấu cũng có tác dụng cho sức khỏe không kém.

(DNVN) - Trong tháng 4/2016, Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm đã ra quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với 15 cơ sở vi phạm quy định an toàn thực phẩm.

(DNVN)-Nho đỏ, súp lơ xanh, hạt bí ngô, sữa chua... là những loại thực phẩm được biết đến có khả năng làm tăng mức năng lượng cho cơ thể và chiến đấu chống lại mệt mỏi.

(DNVN) - Trong Quý I/2016, Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm đã ra quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với 20 công ty vi phạm về an toàn thực phẩm với tổng số tiền phạt là hơn 480 triệu đồng.

(DNVN)-Không chỉ tập thể dục, đi dạo, ngồi thiền... bạn còn có thể lựa chọn những loại thực phẩm bổ ích để xua tan căng thăng, mệt mỏi bỏi áp lực công việc và cuộc sống thường ngày.

(DNVN)-Ngủ đủ giấc, ăn nhiều cá, không rửa mặt quá mức... là những mẹo nhỏ giúp chị em duy trì làn da mịn màng, săn chắc và trẻ trung.

(DNVN)-Thời gian chuyển mùa chính là thời điểm bệnh cảm cúm "lộng hành". Ngoài việc sử dụng thuốc thì việc lựa chọn những loại thực phẩm hữu ích cũng sẽ giúp bạn ngăn ngừa và sớm điều trị bệnh cảm cúm.

(DNVN)-Hạt Mắc Ca là loại hạt có nguồn gốc từ Châu Úc. Hạt Mắc Ca được coi là loại hạt ngon nhất, nhiều công chăm sóc nhất, là loại đắt nhất thế giới và giàu dinh dưỡng nhất trong thế giới hạt. Được mệnh danh là "Nữ hoàng quả khô”.

(DNVN)-Mùa lạnh sẽ khiến cảm hứng ăn uống tăng của cơ thể tăn lên trong khi đó vận động lại ít bởi thời tiết lạnh. Những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn luôn giữ được vóc dáng luôn thon gọn.

(DNVN)-Việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho người già đóng vai trò rất quan trọng và cần thiết bởi những thực phẩm tốt không chỉ có tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các căn bệnh của người lớn tuổi.

(DNVN) - Theo đại diện Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), với bản chất là chất béo ester hóa thì tất cả các loại dầu cá đều có tác dụng làm tan xốp. Tuy nhiên, trong cơ thể người không có polystyrene nên không có tương tác như vậy khi sử dụng mà dầu cá được cơ thể hấp thu và chuyển hóa thành những chất có lợi cho sức khỏe.

(DNVN) - Liên quan đến dầu cá Trung Quốc "ăn" thủng xốp, vào 14h chiều 7/1, Bộ Y tế đã tổ chức họp báo và bất ngờ công bố tất cả các loại dầu cá đều "ăn" thủng xốp.