Bạn sẽ bất ngờ vì loại quả này còn cung cấp nhiều vitamin C hơn cả trái cây họ cam, chanh.

Cải thảo còn có nhiều công dụng rất tốt đối với sức khỏe nhưng với những người đang bị táo bón, đau dạ dày, đang mang thai, bị viêm đường tiêu hóa hay mắc bệnh thận không nên ăn cải thảo, nhất là cải thảo sống để tránh bệnh tình thêm nghiêm trọng, có hại cho sức khỏe của mình.

Cà tím là một trong những thực phẩm được nhiều người yêu thích. Loại quả này không chỉ mang đến món ăn ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng.

Có thực phẩm này dù bao nhiêu tuổi quý ông vẫn sung mãn như 20 - hãy bổ sung đều đặn.

Mụn thịt không ảnh hướng đến sức khoẻ mà gây mất thẩm mỹ trên khuôn mặt.

6 loại trái cây đặc sản của Việt Nam này rất tốt cho sức khỏe khi ăn vào ban ngày, tuy nhiên chúng có thể gây hại khi ta ăn vào ban đêm.

Nếu thích ăn bơ, chị em có thể thực hiện ngay những món ăn siêu ngon này. Nó chẳng những tốt cho sức khỏe mà còn giúp chị em giảm cân nữa đấy.

Trứng vịt lộn là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Ăn đúng cách giúp chúng ta hấp thụ được tối đa chất dinh dưỡng lại không gây hại sức khỏe.

Chanh leo có thể ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư, đặc biệt đối với ung thư phổi và ung thư miệng.

Nám và tàng nhang tuy không để lại đau đớn giống như các loại mụn mủ, mụn bọc, thế nhưng nó vẫn làm cho nhan sắc bị tụt hạng đáng kể.

Trứng luộc ăn vào bữa sáng tốt hơn dùng nhân sâm mà ít ai ngờ tới - hãy tìm hiểu ngay.

3 món ăn là "tiên dược" cho người bị bệnh khớp - người bị bệnh khớp hãy bổ sung các món này vào bữa ăn hàng ngày nhé.

Hạt sen là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, tác dụng tốt đối với sức khỏe, sắc đẹp.

Bạn có thể xuống cân cực nhanh chỉ bằng cách sử dụng chanh mà không tốn bất kỳ khoản tiền nào.

Nếu bạn không muốn bị mụn nghiêm trọng thì cần tránh ăn ngay những thực phẩm dưới đây trong mùa hè.