Chanh mật ong, trà gừng, nước nha đam là thức uống buổi sáng giúp bạn thanh lọc cơ thể.

Trà gừng là thức uống không còn xa lạ với nhiều người, tuy nhiên để có cốc trà gừng ngon thì cần biết pha đúng cách.

Phổi rất dễ bị tổn thương bởi khói bụi, ô nhiễm không phí. Để bảo vệ sức khỏe của lá phổi bạn nên bổ sung thêm những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày.

Buổi sáng sau khi ngủ dậy bạn hãy thử uống 1 trong 4 loại nước dưới đây, sau 1 tháng bạn sẽ thấy cơ thể có nhiều sự thay đổi tích cực.

Thời tiết vào giao mùa dở dở ương ương là nguyên nhân khiến các bệnh như cảm cúm, ho, dị ứng… gia tăng. Vậy cần bổ sung những thực phẩm gì để cơ thể khoẻ mạnh trước thời tiết này ? Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé.

Không chỉ có nước lọc, những loại nước này cũng rất tốt cho cơ thể nếu như bạn uống vào buổi sáng.

Thực phẩm giàu protein, trái cây họ cam, đu đủ... là thực phẩm giúp tăng sức đề kháng trong mùa dịch.

Cơn đau đầu dai dẳng gây ảnh hưởng tới công việc là điều nhân viên văn phòng thường gặp có thể được cải thiện nhờ những phương pháp đơn giản, hiệu quả.

4 thức uống dưới đây rất dễ làm và đặc biệt tốt cho sức khỏe. Hãy kiên trì uống mỗi ngày vào lúc mới ngủ dậy để đạt hiệu quả tốt nhất.

Một cốc nước mỗi sáng- tưởng chừng ít nhưng lại mang đến lợi ích đáng kể cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là khi uống đúng loại nước dưới đây.

Giảm cân hiệu quả từ củ gừng đang là phương pháp được rất nhiều người truyền tai nhau. Nhưng thực tế đây có phải là cách giảm cân an toàn.

Trà gừng là thức uống không còn xa lạ với nhiều người, tuy nhiên để có cốc trà gừng ngon thì cần biết pha đúng cách.

Chanh mật ong, trà gừng, nước nha đam là thức uống buổi sáng giúp bạn thanh lọc cơ thể.

Trà gừng rất tốt nhưng bạn cần chú ý vì chúng có một số tác dụng phụ dùng sai cách sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Mỗi ngày bạn nên tự bảo vệ bản thân và gia đình bằng cách tự pha chế nước uống thanh lọc, giúp tăng hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể giữa đại dịch virus corona.