Đi ngủ là 1 trong những nhu cầu sinh lý cơ bản của con người. Thời lượng giấc ngủ chiếm tới 1/3 vòng đời của chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về cơ chế, lợi ích của giấc ngủ và cách ngủ khoa học. Để trả lời cho câu hỏi “Nên ngủ lúc mấy giờ?”, mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây.

Rong kinh ở nữ giới được biết đến là một hiện tượng khi kinh nguyệt ra nhiều, điều này khiến bạn cần thay băng liên tục, mỗi giờ. Tình trạng này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi.

PGS. TS Nguyễn Thị Hoài An cho hay ngáy ngủ thường xuất phát từ các nguyên nhân như viêm amidan mạn tính làm cho 2 tuyến amidan quá to, có khi gần chạm nhau ở đường giữa họng, viêm xoang.

Tác dụng của vỏ quýt đối với sức khoẻ con người không phải ai cũng biết. Tìm hiểu bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về tác dụng của vỏ quýt.

Ghen tuông không có lợi cho sức khỏe, và ở bên một người ghen tuông rất độc hại. Nếu bạn không biết làm thế nào để đối phó với anh chàng hay ghen thì có thể thử những cách dưới đây.

Muối có ở hầu hết mọi nơi với giá rất rẻ, trong khi công dụng của nó dường như là vô hạn.

Phật dạy "phúc đức tại mẫu". Phụ nữ muốn con cái sau này có cuộc sống hưởng lộc thì đừng bao giờ làm những việc này.

DNVN - Giữa bối cảnh dịch bệnh COVID-19, người mua hàng trực tuyến trong nước đang gặp phải một số trở ngại như: Không đặt mua được do hết hàng, giá đắt so với thời gian không có dịch bệnh, cách thức đặt hàng trực tuyến rắc rối và hàng hóa không đúng với quảng cáo.

Bằng cách sử dụng tỏi, quế, gừng có thể giúp bạn chữa đầy hơi vô cùng hiệu quả.

Tuổi dậy thì cần có cách chăm sóc da đúng đắn để không bị nổi nhiều mụn trứng cá.

Viêm mũi dị ứng, viêm họng, cảm cúm là những bệnh dễ mắc khi thời tiết giao mùa.

Bạn muốn có sức khỏe tốt thì tuyệt đối không được mắc phải sai lầm dưới đây khi ăn tối.

Hẹn hò ngay chính nơi làm việc có thể là một trải nghiệm thú vị. Tuy nhiên có một số điều bạn cần lưu ý sau đây.

Nếu bạn thấy cơ thể xuất hiện những bất thường dưới đây thì coi chừng bị độc tố.

Những sai lầm dưới đây bạn tuyệt đối không bao giờ được mắc phải đâu nhé nếu không muốn hỏng tóc.