Do nhịp sống gấp gáp, nhiều người thường có thói quen ăn uống thất thường, gây tổn thương dạ dày. Để nuôi dưỡng và cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa bạn cần có một thói quen ăn uống hợp lí.

Những thực phẩm dưới đây vô cùng tốt cho sức khỏe người trung niên bạn nên chú ý bổ sung thường xuyên nhé.

Nếu bạn không muốn dạ dày bị ảnh hưởng thì hãy từ bỏ những thói quen xấu dưới đây ngay hôm nay.

Trà, gừng tươi, bưởi... là thực phẩm hỗ trợ bạn giải rượu cực nhanh.

Bạn có thể bỏ qua cà phê để tìm đến cho mình những thực phẩm có lợi hơn cho sức khỏe mà tác dụng lại không hề thua kém cà phê một chút nào.

Tuy tỏi có rất nhiều tác dụng trong chữa bệnh nhưng việc tiêu thụ nó lại được khuyến cáo với một số người.

Một số loại thực phẩm khi ăn cùng nhau có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là cho hệ tiêu hóa của bạn.

Những thực phẩm dưới đây cực tốt cho hệ tiêu hóa bạn nên ăn thường xuyên.

Một nhóm các nhà khoa học hóa sinh Đại học Arizona (Mỹ) đã phát hiện, muỗi sẽ chết nhanh chóng sau khi hút máu nếu một số thành phần protein nhất định trong cơ thể con côn trùng bị ức chế.

Dưới đây là những sai lầm tai hại khi uống nước cam mà nhiều ngưới mắc phải nhất.

Chanh và mật ong đều là những dược liệu quý, công dụng của chúng được áp dụng trong rất nhiều bài thuốc chữa bệnh trong đông y.

Để nhận biết ruốc thật và ruốc giả, người tiêu dùng chỉ cần dựa vào các đặc điểm của sợi ruốc, màu sắc và mùi vị của nó. Ruốc thật có sợi ruốc nhỏ, và tơi vừa phải. Ruốc ngon màu màu vàng ươm tự nhiên của thịt tươi (như màu thịt rang).

Lần đầu tiên trên thế giới, thông qua những kỹ thuật quét ảnh tân tiến nhất hiện nay, các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Aarhus và Bệnh viện ĐH Aarhus, Đan Mạch đã ghi hình được toàn bộ quá trình tiêu hoá của một con trăn.

Trong khoai mỡ có chứa amylase, polyphenol oxidase và các chất khác, có lợi cho quá trình tiêu hóa.

Vừa ăn vừa nhìn màn hình đã trở thành thói quen khá phổ biến, đó có thể là tại một bữa ăn trưa nhanh chóng ngay tại văn phòng hoặc một buổi tối lười biếng xem phim. Tuy nhiên, thói quen này có quá nhiều tác động tiêu cực mà bạn nên nghiêm túc xem xét lại.