Chế độ ăn 16:8 (Intermittent Fasting - hay còn được gọi là Nhịn ăn gián đoạn) được biết tới là một phương pháp ăn kiêng giúp cắt giảm lượng calories dư thừa và tăng cường nguồn năng lượng cho cơ thể.

Là một loại nước phổ biến nhưng lại chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho da, chính vì vậy nó sẽ giúp bạn phát huy công dụng chăm sóc, làm đẹp da một cách hiệu quả nhất và tiết kiệm nhất.

Tác hại khi dùng phải sản phẩm mặt nạ dưỡng da kém chất lượng là không nhỏ càng tác hại gấp nhiều lần nếu người dùng mắc những sai lầm dưới đây trong quá trình sử dụng mặt nạ dưỡng da.

Miền sơn cước Cao Bằng ẩn chứa nhiều “viên ngọc” tuyệt đẹp nơi núi rừng vẫn đang chờ dấu chân người đến thăm thú.

Những kiểu ăn sáng dưới đây giúp mẹ tiết kiệm thời gian, thế nhưng sẽ gây hại cho sức khỏe của trẻ, các mẹ cần tránh xa.

Để làm ra những ngôi nhà này, người chủ đã tốn không ít công sức thu gom, nhặt nhạnh từng chút để tạo dựng.

Những bí quyết dưới đây vệ sinh bồn rửa bát vô cùng đơn giản mà sạch sẽ chị em nội trợ cần biết.

Thương ngày nắng về phần 2 tập 1 đánh dấu việc Trang (Phan Minh Huyền) sang Nhật Bản.

Chặt gà luộc nghĩ đơn giản nhưng lại rất khó làm chuẩn chỉnh, chặt làm sao để không bị nát, bày biện đẹp mắt nhìn là muốn ăn đó mới là nghệ thuật. Bí kíp chặt gà, bày biện đẹp mắt dưới đây sẽ giúp bạn xử lý nhanh gọn.

Là vợ chồng, sao chị dâu lại có thể độc mồm độc miệng như vậy.

Đá Chữ Thập Đồng Nai tuy chẳng phải một thắng cảnh lớn hay quá nổi tiếng. Tuy nhiên, nơi này thực sự tuyệt vời cho những chuyến đi phượt, cắm trại dịp cuối tuần.

Bạn thường xuyên bị nổi mụn trên trán thì hãy chú ý xem có phải những nguyên nhân dưới đây không nhé.

Bạn bị vảy nến trên da đầu thì hãy chú ý những liệu pháp từ thiên nhiên dưới đây nhé.

Sở hữu vẻ đẹp riêng biệt, những địa danh này luôn là điểm đến trong mơ của nhiều tín đồ yêu thích du lịch vòng quanh thế giới.

Giảm cân là một việc khá khó và để đạt được thành công, sẽ luôn thay đổi các chế độ ăn kiêng hay thói quen tập luyện, để tìm ra cách phù hợp nhất với bạn.