Bạn muốn ngừa được bệnh tim hãy ăn món này, đảm bảo cả đời bạn không mắc phải căn bệnh này.

Giữa biển đêm lạnh giá, ba con người nhỏ bé ngồi trên mình Ông và cảm nhận sự sống trở về. Ông dìu ngư dân đến chỗ chiếc thuyền đang trôi dạt, nhẹ nhàng nghiêng mình để họ leo lên, rồi Ông từ từ biến mất vào lòng đại dương. Cảm giác đêm tháng 10 năm ấy luôn ở trong tâm trí và suy nghĩ của lão ngư Nguyễn Nghề. Nó như một giấc mơ cổ tích có thật.

Mẹ hãy trị ho cho cả nhà bằng cách này đặc biệt hiệu quả hơn cả dùng thuốc tây - bỏ túi ngay nhé.

Nếp nhăn là một trong những "kẻ thù" lớn nhất đối với phụ nữ bởi nó tố độ tuổi của bạn. Lựa chọn thực phẩm khoa học là cách đơn giản giúp chị em giữ gìn nhan sắc, chống lại sự lão hóa của làn da.

Muốn phòng ngừa ung thư hãy thường xuyên ăn những thực phẩm này.

Trái cây luôn đóng vai trò quan trọng trong khẩu phần ăn hằng ngày bởi chúng bổ sung lượng lớn chất xơ và vitamin.

Bơ, cà chua, dâu tây, quả mâm xôi... là những loại trái cây giàu dinh dưỡng, ít đường phù hợp với người muốn giảm cân.

Gan là cơ quan hoạt động tích cực nhất của cơ thể. Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn có một lá gan khỏe mạnh.

Nếu bạn nằm trong số 14% dân số thường xuyên bị táo bón, hãy thêm những thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống của mình.

Để pha được bát mắm tôm ngon, bạn không thể bỏ qua cách làm này.

Khi kết hợp một số thực phẩm với nhau, các chất dinh dưỡng sẽ hỗ trợ, tạo nên sự kháng viêm vô cùng hiệu quả.

Chúng giàu chất xơ và các loại vitamin thiết yếu, trong khi lượng calo lại thấp, vì vậy bạn có thể ăn thỏa thích mà không lo nguy cơ tăng cân.

Mặc dù lấy chồng cùng quê nhưng cả hai chúng tôi vẫn quyết định lên thành phố lập nghiệp. Dẫu biết như vậy sẽ ít có cơ hội ở nhà tận hiếu với cha mẹ nhưng thôi thì cũng vì tương lai của con trẻ. Thêm vào đó, trong lòng tôi cũng giảm gánh áp lực vì bạn bè tôi ai nấy đều bảo ở cùng bố mẹ chồng không sung sướng gì.

DNVN – Nếu bạn có kế hoạch giảm cân, hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày.

Các chuyên gia cho rằng, một chế độ ăn uống và tập luyện hợp lí có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.