Con người khi càng có tuổi thì sự lão hóa càng gia tăng, muốn biết tuổi thật của cơ thể mình như thế nào bạn hãy kiểm tra 6 vị trí này.

Mặc dù đường cung cấp nguồn năng lượng quan trọng cho cơ thể nhưng nếu nạp quá nhiều đường sẽ dẫn đến dư thừa. Từ đó, khiến cơ thể bị “đe dọa” bởi một loạt bệnh.

Chuối quả thực rất tốt cho sức khỏe, sắc đẹp, làn da, thế nên bạn nhớ bổ sung vào thực đơn ăn uống của mình một cách khoa học nhé.

Bí quyết làm đẹp bằng cách sử dụng trà xanh mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả đẹp da, giảm cân nhanh chóng.

Cách trị thâm mắt tại nhà cực đơn giản với phương pháp là trị thâm bằng phương pháp tự nhiên.

Nếu thấy căn bếp của bạn đang có những loại gia vị này thì hãy loại bỏ chúng ngay lập tức nhé.

Lão hóa là vấn đề khiến chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm. Nếu có 4 thói quen sau, yên tâm chị em sẽ trẻ dai, chẳng lo lão hóa.

Nhiều nguyên liệu dễ tìm tại nhà mang đến cho bạn vẻ ngoài rạng rỡ, tươi tắn.

Nếu cần "nâng cấp" làn da thì đây là 6 thành phần trong serum mà các chị em không thể bỏ qua.

Nam giới nếu nhận thấy những dấu hiệu bất thường này nên cảnh giác, cẩn thận thận suy yếu trầm trọng.

Là phụ nữ, chị em nào cũng ao ước sở hữu nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung. Để kéo dài thanh xuân, chuyên gia sắc đẹp từ Nhật Bản đã tìm ra một phương pháp.

Thực tế Jisoo cũng có nhược điểm nhan sắc trí mạng, chỉ cần makeup sơ sẩy là già ngay chục tuổi, lộ visual lão hóa không phanh.

Theo Y học Trung Quốc, đàn ông và phụ nữ thường xuyên ăn 5 loại thực phẩm màu đỏ này có thể giúp nuôi dưỡng dạ dày, bảo vệ thận, chống lão hóa, ngừa ung thư và tăng cường tuổi thọ.

Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn nên đưa vào chế độ ăn để có làn da đẹp.

Bạn nên tham khảo những kinh nghiệm dưới đây để có được một gương mặt đẹp như mong muốn.