Hãy tránh mắc phải những sai lầm này khi tập thể dục để giữ gìn sức khỏe, đảm bảo tối đa hiệu quả cho quá trình tập luyện của bạn.

Bài tập yoga sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng và đùi, làm cho cơ thể đẹp rạng ngời. Bạn sẽ sở hữu một thân hình quyến rũ mà không cần đi tập ở đâu xa.

Muốn biết một người giúp bạn thành công hay rơi xuống bùn đen nhục nhã, chỉ cần hỏi họ duy nhất 1 câu: "Ngày hôm nay của anh thế nào?".

DNVN - Tại hội thảo, phụ huynh và học sinh sẽ được các chuyên gia giới thiệu về cơ sở khoa học của việc học và chọn nghề, chương trình trung học phổ thông và bằng tú tài quốc tế Cambridge tại trường nội trú TH School Hà Nội, chương trình học bổng dành cho học sinh giỏi.

Áp dụng các bài tập đều đặn kết hợp với chế độ ăn uống khoa học để có một thân hình cân đối các chị em nhé.

Đặc điểm đầu tiên của vùng đất được ban phước chính là tình láng giềng tốt và tình bạn.“Bà con xa không bằng láng giềng gần”, hàng xóm rất quan trọng, thời xưa.

DNVN - Tuần Văn hóa - Du lịch Hà Nam năm 2023 diễn ra từ ngày 14 đến hết ngày 20/5 với nhiều hoạt động đặc sắc. Sự kiện dự kiến đón 20.000 lượt khách tham gia.

Nuôi một chú chó cũng tương tự như có một đứa trẻ trong nhà, vì vậy, bạn cần có sự kiên nhẫn, nhẹ nhàng và cứng rắn trong quá trình huấn luyện người bạn 4 chân này.

DNVN - Phát biểu tại Lễ hội giao lưu văn hóa Việt – Hàn 2023, Đà Nẵng ngày 12/5, Tổng lãnh sự Hàn Quốc tại Đà Nẵng Kang Boo Sung nhấn mạnh, dựa trên kết quả phát triển quan hệ song phương 30 năm qua, bây giờ là lúc củng cố, phát triển nền tảng hợp tác Hàn Quốc - Việt Nam cho 30 năm tới.

Người sống lâu ăn nhiều rau tươi, ngủ trưa mỗi ngày, thường xuyên tương tác với người khác.

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), thừa cân và béo phì đã trở thành gánh nặng bệnh tật trên toàn cầu, khi tỉ lệ béo phì trên toàn thế giới đã tăng gần gấp ba lần kể từ năm 1975, với 1,9 tỉ người lớn (tương ứng 39%) bị thừa cân và béo phì.

DNVN - Ngày 10/5, Hiệp hội Doanh nghiệp TP Cần Thơ (CBA) tổ chức họp báo thông tin về giải bóng đá nam CBA lần 1 - 2023.

Cơ thể cần nước để hoạt động bình thường, nhưng uống nước kiểu này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe.

Nhìn 3 biểu hiện sau đây của những người ngoài 60 tuổi cũng đủ thấy họ có phúc đức đầy mình.

Nếu bị huyết áp cao trước hết bạn cần phải thay đổi lối sống của mình để giảm huyết áp. Một trong những thay đổi lối sống quan trọng là chú ý vào chế độ ăn uống hằng ngày của bạn.