Món lẩu được rất nhiều người yêu thích bởi nó dễ ăn và tiện chế biến khi đông người. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên ăn lẩu sẽ có nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.

Có một số thói quen gây vô sinh mà chúng ta vẫn nghĩ là vô hại nhưng thực tế lại gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Hãy cùng điểm mặt những thói quen tai hại đó!

Muốn giảm cân thành công thì ngay ngày hôm nay bạn phải thực hiện điều dưới đây.

Dưới đây là tất cả những điều bạn cần biết khi ăn dưa muối để bảo vệ sức khỏe của bản thân và cả gia đình.

Bạn đã từng biết đến công dụng của bia khi chế biến các món ăn chưa? Bia không chỉ là thức uống được ưa thích mà còn là gia vị tuyệt vời. Cùng khám phá nào.

Đây là món sup đơn giản vừa ngon miệng lại vừa giúp giảm cân hiệu quả.

Chế độ ăn kiêng bằng trứng luộc có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng chỉ trong một khoảng thời gian ngắn.

Với công thức này, bạn sẽ có món muối 'thần thánh' có thể chấm cả thể giới như gà luộc, hải sản, thịt nướng... ngon tuyệt cú mèo.

Dưới đây là danh sách những thực phẩm ít tinh bột, hiệu quả số 1 cho người đang muốn giảm cân.

Một bác sĩ Y học cổ truyền tiết lộ, trên thực tế so với ruột quả dưa hấu, vỏ dưa hấu có giá trị dinh dưỡng cao hơn, nhưng bình thường mọi người thường vứt nó đi.

Dưa chuột là loại quả có chứa nhiều nước và vitamin tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, việc ăn dưa chuột sai cách sẽ gây ra nhiều tác hại khôn lường.

Pha nước dưa chuột hoặc táo có thể giúp bạn thải độc cho da tại nhà cực nhanh.

Với những người mắc bệnh thoái hóa khớp gối, tê bì chân tay thiếu máu não đừng bỏ qua những món ăn cực kỳ quý giá này.

Quả bầu chứa hàm lượng nước cao và nhiều dưỡng chất khác nhau, rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe của loại rau củ này.

Khi muốn giảm cân, giữ dáng thon gọn thì tập luyện thôi chưa đủ, bạn còn cần phải chú ý đến chế độ ăn.