Có 4 loại chất dinh dưỡng thiết yếu mà bạn có thể tìm trong các chất bổ sung nếu cần.

Bạn có thể giúp lông mi mọc nhanh dài chỉ bằng những nguyên liệu ai cũng tìm được.

Tận dụng ngay các nguyên liệu tự nhiên dầu dừa, giấm trắng, chanh tươi... để trị gàu và nấm da đầu vừa an toàn hiệu quả vừa tiết kiệm chi phí bạn nhé.

Hoa dâm bụt rất quen thuộc nhưng ít người biết cách sử dụng loài hoa này trị gàu và những vấn đề liên quan tới tóc.

Hạt hướng dương nhiều lợi ích sức khỏe như kích thích quá trình mọc tóc, tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm cân, giảm cholesterol.

Những thực phẩm này chứa nhiều dưỡng chất giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, giúp tóc luôn bóng khỏe.

Những thực phẩm có màu tím càng đậm thì càng nhiều một thành phần dinh dưỡng có công dụng giúp bạn trẻ lâu, lão hóa ngược.

Ổi là loại quả bổ dưỡng và có hàm lượng vitamin cao nhất. Không chỉ vậy, lá ổi cũng có nhiều tác dụng rất có lợi, làm giảm một số triệu chứng bệnh và có ích trong việc làm đẹp.

Tắm rửa không những giúp làm sạch cơ thể mà còn giúp phòng ngừa bệnh tật, kéo dài tuổi thọ nếu bạn chú ý vệ sinh kỹ 5 vị trí dưới đây.

Keratin đặc biệt quan trọng để duy trì cấu trúc của làn da, hỗ trợ chữa lành vết thương, đồng thời giữ cho tóc và móng tay khỏe mạnh.

Không chỉ gây viêm da, nấm da, rụng tóc, dùng mũ bảo hiểm ẩm, áo mưa ẩm hôi còn gây bệnh đường hô hấp nguy hiểm.

Dưới đây là các loại cây độc không nên trồng trong nhà, nhất là những gia đình có trẻ nhỏ.

Bạn có thể bắt gặp cây nhọ nồi mọc hoang nhiều ở ven đường, cánh đồng hoặc trong vườn nhà. Tuy nhiên, ít người biết rằng cỏ nhọ nồi lại là một vị thuốc, có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.

Không chỉ làm gia vị phổ biến nhất trên thế giới, ớt còn là thuốc chữa nhiều bệnh.

Dưới đây là những tác dụng của mỡ lợn đối với sức khỏe bạn không nên bỏ qua.