Muốn sống thọ ít ốm bệnh da dẻ đẹp không nếp nhăn hãy ngủ kiểu này đảm bảo bạn sẽ bất ngờ, rất đơn giản ai cũng có thể thực hiện được.

Chúng ta luôn muốn sống khỏe, trường thọ, nhưng lại ít khi quan tâm đến những giải pháp và kiên trì theo đuổi nó. 5 bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả của danh y bạn có thể học hỏi ngay trong bài viết dưới đây.

Khoai lang là thực phẩm dân dã có tác dụng tốt đối với sức khỏe.

Các vấn đề sức khỏe có thể xuất hiện ở bất cứ thời điểm nào trong cuộc đời mỗi người, nhưng sẽ xuất hiện nhiều hơn cả ở tuổi trung niên.

Những thực phẩm dưới đây nếu ăn nhiều sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, nên hạn chế kẻo dễ đón thêm bệnh vào người.

Uống trà xanh đúng cách sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp.

Có hỗn hợp này trong nhà cả đời gia đình bạn ít ai ốm đau bệnh tật, sống thọ hơn bất cứ ai - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Một người phụ nữ Mỹ mắc bệnh hiểm nghèo về nội tiết sau khi được bác sĩ tiên đoán là chỉ sống được 20 ngày nữa đã tự tìm cách chữa bệnh cho mình bằng gừng và mật ong. Sau đó, bà đã sống khỏe mạnh trong suốt 60 năm nhờ hỗn hợp này.

Nếu bạn muốn cơ thể mình luôn dẻo dai khỏe mạnh thì đừng bao giờ bỏ qua những loại đồ uống này, nhất là hãy sử dụng chúng vào buổi tối nhé!

Thận là cơ quan khá quan trọng của cơ thể, chúng có chức năng lọc các độc tố và giúp bạn hấp thụ năng lượng từ những loại thức ăn khác. Vậy những loại thực phẩm nào có ích cho thận hãy cùng tìm hiểu các loại thực phẩm sau nhé.

Cụ bà tên A Li Mễ Hãn, sinh ngày 25/6/1886, đến từ Tân Cương, Trung Quốc, năm 2018 cụ đã 132 tuổi, cụ được coi là người sống lâu nhất ở Trung Quốc. Gia đình của cụ có 6 thế hệ, con cháu tổng cộng có 56 người, cụ rất thích ca hát, thích trẻ con, đặc biệt cụ thích đến thăm người thân...

Theo khảo sát phần lớn những người phụ nữ xinh đẹp trẻ lâu thường sở hữu những thói quen dưới đây.

Có một số loại trà được coi là có tác dụng kéo dài tuổi thọ. Các loại trà này bao gồm trà xanh, trà ô long, trà đen, trà trắng...

Theo các chuyên gia, phụ nữ nếu muốn "đoán trước" bản thân sống thọ hay không thì có thể dựa vào 5 đặc điểm dưới đây.

Hứa Chi Ngân là một bác sĩ Trung y nổi tiếng ở tỉnh Giang tô, Trung Quốc. Khi hỏi về bí quyết sức khỏe, ông tiết lộ mình thường xuyên thực hiện một thói quen trong khi tắm, đó là massage lòng bàn chân.