Sức đề kháng chính là khả năng của cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể. Chế độ dinh dưỡng cân bằng là tiền đề cho việc giữ cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là danh sách các thực phẩm rau củ nâng cao sức đề kháng.

Nâng cao sức đề kháng của bản thân chính là biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất, đặc biệt là trong mùa dịch. Dưới đây là các loại thực phẩm nên dùng để làm tăng cường miễn dịch của bạn.

DNVN - Sau 4 năm triển khai thực hiện, chương trình Sữa học đường (SHĐ) do Vinamilk cùng tỉnh Bến Tre thực hiện đến nay đã ghi nhận những kết quả khả quan trong việc cải thiện thể trạng của học sinh bậc mẫu giáo và tiểu học. Giờ uống sữa học đường đã trở thành “giờ học” quen thuộc của hàng chục ngàn em học sinh mỗi ngày đến trường.

Dưới đây là một số quan niệm ở cữ cổ hủ, sai lầm mà cho đến ngày nay rất nhiều người áp dụng, những việc làm này có thể sẽ gây biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và bé.

Một số bí quyết dưới đây giúp bạn chăm sóc sức khỏe trẻ em trong mùa hè.

Bạn hãy thay đổi ngay thói quen ngủ muộn không coi chừng mắc bệnh nguy hiểm.

Bạn có thể giảm cân nhanh tại nhà nếu lựa chọn 1 trong các công thức dưới đây.

Mẹ bầu hãy chú ý bỏ ngay những thói quen dưới đây hôm nay để không ảnh hướng đến sức khỏe thai nhi.

Quạt điện phổ biến hơn vì chúng tiết kiệm điện, giá thành rẻ, lại rất phù hợp để dùng trong những ngày nóng lạnh thất thường. Nếu phạm phải những sai lầm dưới đây khi bật quạt ngày hè, các gia đình có thể đối mặt với cảm lạnh, tai biến, hoặc mắc các bệnh về hô hấp.

Bạn chỉ cần ghi nhớ những điều dưới đây sẽ không phải lo tình trạng làn da bị bắt nắng đâu nhé.

Bạn phải dừng lại ngay những thói quen trong mùa hè dưới đây để không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Khi đeo khẩu trang thường xuyên da bạn sẽ bị nổi mụn. Vậy làm thế nào để loại bỏ chúng một cách hiệu quả.

Lựa chọn đúng thực phẩm giúp phụ nữ kéo dài sự trẻ trung, chống lão hóa sớm, bổ khí, dưỡng da, giảm vết nám.

DNVN - Rượu được sử dụng khá phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, rất khó để từ chối những lời mời bia, rượu trong các dịp quan trọng. Tuy nhiên, uống nhiều rượu gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nên hiện nay, nhiều người lựa chọn giải pháp giải rượu từ thiên nhiên mang tên Tửu Khiết Vương cho hiệu quả tích cực.

Tía tô có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Nước tía tô ngoài công dụng giải khát ngày hè nắng nóng còn giúp chị em phụ nữ làm đẹp da và nhiều lợi ích khác như chữa bệnh dạ dày, chữa bệnh mề đay, giúp ngăn ngừa dị ứng.