Bơ chứa nhiều chất béo thế nhưng chúng lại có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn có tin không? Hãy áp dụng ngay những bí quyết giảm cân bằng bơ dưới đây nhé.

Từ cách cắt bơ, tách vỏ đến mẹo chọn bơ ngon - các mẹ nhất định hãy nắm kĩ những gạch đầu dòng dưới đây nhé.

DNVN - Cô gái bị ma dọa lúc nửa đêm, những bí ẩn khó tin về Tam giác quỷ Bermuda, xe bồn biến thành thành cầu lửa khổng lồ khi phát nổ, Xuân Trường và Văn Thanh cover ‘điệu nhảy đau tay’ của Sơn Tùng MTP, báo hoa mai đoạt mạng chó rừng trong chớp mắt… là những clip nổi bật trưa nay (11/7).

DNVN - Nam thanh niên bị ma ‘hành’ trong bệnh viện, trâu rừng tấn công cá sấu giải cứu đồng loại, ‘nữ hoàng cảnh nóng’ Nhật Bản khoe vòng 1 nảy nở, nữ trọng tài xinh đẹp gây sốt với màn 'troll' cầu thủ, chú chó bắt được cá da trơn ‘khủng’… là những clip nổi bật tối nay (10/7).

DNVN - Công thức làm salad bơ cá ngừ thanh mát cho thực đơn ngày nắng nóng. Món ăn này sẽ giúp phụ nữ nạp đủ năng lượng cho cơ thể mà không lo tăng cân.

DNVN - Rắn độc dài gần 2m trốn trong đống giày, những pha đá phạt đẹp mắt của Messi tại La Liga 2018-2019, cách làm salad bơ trộn bò, bí kíp quay video 'cực chất' bằng điện thoại, top 5 bàn thắng đẹp nhất vòng 10 V.League 2019, nữ diễn viên Hàn Quốc đã uống rượu trước khi tử vong vì tai nạn giao thông… là những clip nổi bật hôm nay.

DNVN - Ngoài sinh tố, bơ còn được dùng để trộn salad vì mùi thơm dịu nhẹ, vị béo béo, dẻo dẻo kích thích vị giác vô cùng. Chỉ mất vài phút chế biến, bạn đã có ngay món khai vị hấp dẫn cho bữa cơm gia đình.

DNVN - Món salad bơ trông vô cùng hấp dẫn, đẹp mắt, đồng thời đem lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. Hãy thử bắt tay làm salad bơ bổ dưỡng đổi vị xem nào.

Đã bắt đầu vào mùa bơ, ngoài các món sinh tố, thạch thì dùng bơ để làm salad vừa nhanh vừa dễ lại ngon kiểu lạ miệng.

(DNVN)-Sau cuộc hội đàm song phương vào sáng 12/6 tại Singapore, Tổng thống Mỹ Donald Trump và Chủ tịch Triều Tiên Kim Jong-un đã được chiêu đãi các món ăn có sự kết hợp hoàn hảo giữa hương vị Tây và Á.

Tuy có lượng chất béo cao nhưng mức đường trong quả bơ khá thấp và có khả năng đốt cháy lượng mỡ dư thừa hiệu quả.

Salad bơ, sashimi bơ, sinh tố bơ hay kem bơ tươi là những món ăn tốt cho sức khỏe lẫn nhan sắc của phái nữ.