Thay đổi chế độ ăn uống là cách giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu.

Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn có thể ăn uống thả ga mà không lo bị tăng cân.

Sữa là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng không phải uống lúc nào cũng được, uống thế nào cũng tốt. Có 5 thực phẩm này bạn nhất định không được uống chung với sữa.

Sữa chua rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn cần ăn vào đúng thời điểm mới phát huy hết tác dụng và không gây hại cho cơ thể.

Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của chanh dây đối với sức khoẻ.

Cam là loại trái cây giàu vitamin nhưng khi ăn loại quả này hãy lưu ý những điều dưới đây.

Nếu bạn không muốn dạ dày bị ảnh hưởng thì hãy từ bỏ những thói quen xấu dưới đây ngay hôm nay.

Nhiều người thường dùng túi nilon để cất thực phẩm vào trong tủ lạnh để bảo quản thực phẩm tốt hơn. Vậy thói quen này là đúng hay sai.

Nước, socola đen, nước ép táo... là thức uống giúp bạn tỉnh táo mà không cần tới cà phê.

Vừa mới về ra mắt, tôi đã bị mẹ chồng tương lai phản đối kết hôn vì lo ngại không sinh được cháu đích tôn nối dõi.

Vỏ trứng và vỏ chuối là những thứ bỏ đi sau khi ăn nhưng nếu bạn giữ chúng lại tận dụng vào việc này chúng sẽ rất hữu ích.

Để khỏe mạnh, trước tiên bạn phải đảm bảo rằng chức năng giải độc của cơ thể trong tình trạng hoạt động bình thường và để đảm bảo hoạt động bình thường, bạn cần nắm được thời gian giải độc của cơ thể.

Là một loại thực phẩm phổ biến, sẵn có, giá rẻ nên dưa chuột được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên hãy lưu ý để sử dụng có ích nhất nhé.

Các loại côn trùng gây hại không chỉ gây xáo trộn sinh hoạt gia đình mà còn nguy hiểm đến sức khỏe các thành viên trong gia đình, đặc biệt là trẻ em - nếu chẳng may bị chúng đốt.

Hóa ra bấy lâu nay tôi có một thứ quý giá như vậy mà không biết trân trọng, còn nhiều lần làm em không vui.