Các chuyên gia dinh dưỡng lại cho rằng, nước chanh vẫn chưa "thần thánh" bằng 4 thức uống vừa không tốn nhiều tiền vừa giúp giảm cân "thần tốc" dưới đây đâu. Mời các bạn cùng tham khảo nhé.

Không cần dùng các loại bẫy hay thuốc có hại, bạn có thể diệt chuột chỉ bằng một củ khoai tây. Cách này vừa đơn giản, lại đảm bảo an toàn.

Trứng vẫn được xem là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng hàng đầu. Ăn trứng buổi sáng rất bổ nhưng phải nhớ 5 điều kiêng kỵ này.

Tương tác với thai nhi đúng lúc, đúng thời điểm sẽ giúp con phát triển trí thông minh hiệu quả, nhất là khi thai nhi đã có những dấu hiệu "tinh nghịch" sau.

Mặc dù những loại quả này khá lành tính nhưng một số trẻ ăn vào lại có thể bị dị ứng. Vì vậy cha mẹ cần chú ý quan sát khi cho trẻ ăn lần đầu.

Dưới đây là "thời điểm vàng" để uống nước chanh ấm giúp bà bầu khoẻ mạnh, nuôi thai nhi lớn nhanh như thổi.

Dù ngủ là khoảng thời gian cần thiết để mọi tế bào được tái tạo, cơ thể được phục hồi nhưng trong ngày có một số thời điểm tuyệt đối không nên ngủ.

Ngày nào cũng tắm không hẳn đã tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu bạn ngại việc “lười tắm” có thể khiến cơ thể “bốc mùi” thì hãy thử áp dụng những mẹo này.

Nếu ăn tôm xong thấy dấu hiệu dưới đây thì bạn cần nghĩ ngay tới bị dị ứng.

Đau nhức xương khớp là bệnh mà nhiều người gặp phải, nhất là vào mùa lạnh. Vậy ăn gì tốt cho xương khớp.

Không phải ai cũng biết những loại rau củ này chứa độc tính nên vẫn vô tư ăn hàng ngày. Dưới đây là những loại rau quả như thế tốt nhất không nên tiêu thụ.

DNVN - Theo bác sĩ Nguyễn Thị Lâm, hệ tiêu hóa rất nhạy cảm, không chỉ thực phẩm mà môi trường, lối sống… đều có thể gây tổn thương hệ tiêu hóa, dẫn đến các bệnh tiêu hóa.

Sau khi đun nấu, dầu mỡ thường bám trên bề mặt bếp gây mất vệ sinh. Càng để lâu chúng càng bám dính và trở nên cứng đầu hơn. Bạn có thể loại bỏ chúng bằng những cách dưới đây.

Việc lựa chọn khung giờ ăn rất quan trọng, vì cơ thể cũng cần có thời gian ngủ- nghỉ, tiêu hóa thức ăn và hấp thu dinh dưỡng. Thế nhưng, không phải ai cũng biết chọn khung giờ cho từng bữa ăn đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn khung giờ vàng để 'nạp dinh dưỡng' mỗi ngày nhé.

Cần có cách nướng và liều lượng ăn đồ nướng để an toàn cho sức khỏe, theo chuyên gia.