Nếu bạn thấy trên cơ thể mình có những biểu hiện dưới đây hãy bổ sung estrogen ngay nhé, để chống lại quá trình lão hóa, tăng cường độ dẻo dai cho sức khỏe.

Sau 30 tuổi bạn cần cân nhắc kĩ những thực phẩm dưới đây trước khi ăn để duy trì sức khỏe và tuổi thanh xuân.

Theo nhân tướng học, nhìn vào đặc điểm này của bàn tay có thể dự đoán tính cách cũng như tương lai của một người sẽ ra sao. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Kể từ sau 30 tuổi, những con giáp dưới đây sẽ gặt hái được rất nhiều may mắn, giàu sang lẫy lừng và sự nghiệp "phất lên như diều gặp gió".

Thay đổi ngoài da là một trong những biểu hiện dễ nhận biết nhất của sự lão hóa trong cơ thể. Dù không ngăn cản được quá trình này, nhưng có thể hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da bằng những biện pháp đơn giản, dễ thực hiện.

Từ khoảng 30 tuổi trở đi, phụ nữ đã bắt đầu lão hóa rất nhanh. Nếu không tìm các biện pháp khắc phục, chị em sẽ già nhanh, xuống sắc, lắm bệnh tật.

Ngoài yếu tố tuổi tác, việc ăn uống hàng ngày với một số thực phẩm cũng là những tác nhân gây ra tình trạng lão hóa nhanh.

Sau tuổi 30 cơ thể người phụ nữ dễ bị mắc nhiều bệnh mạn tính, mỡ thừa tích lũy nhiều hơn. Chính vì vậy, để giữ được vóc dáng thon thả, bạn nên tuân thủ nguyên tắc 3 nhiều, 2 không này.

Dưới đây là 10 thay đổi khó ngờ mà phụ nữ sau tuổi 30 nào cũng đối mặt.

Nếu bạn sở hữu 1 trong 4 tướng cằm dưới đây thì xin chúc mừng, bởi cuộc sống của bạn luôn gặp nhiều thuận lợi.

Nếu bạn sở hữu 1 trong 3 nốt ruồi dưới đây con đường bạn đi gặt hái được nhiều thành công.

Lông mày đột nhiên dài ra không phải là bệnh, đó là tín hiệu cho thấy sự trường thọ.

Có một sự thật là Neymar - người được suy tôn chỉ kém 2 siêu nhân Messi và Ronaldo suốt thập kỷ vừa qua, mới chỉ hai lần giành Quả Bóng Đồng trong cả sự nghiệp. Còn Quả Bóng Vàng ư? Là một giấc mơ xa vời.

"Tuổi nào là quá muộn để sinh con" là thắc mắc của nhiều cá nhân cũng như cặp vợ chồng khi lên kế hoạch sinh.

Nhìn vào đôi mắt một con người giúp bạn biết được tính cách, cũng như sự thành công của người đó.