Trong rau sẫm màu, hạt dẻ, hạt điều, chocolate đen… có những chất khiến bạn cảm thấy hào hứng, phấn khích.

Những việc làm sau buổi tập cũng quan trọng hệt như việc tập luyện, đều ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của bạn, nhất là còn tiêu mỡ nhanh nếu duy trì thực hiện.

Midu tiết lộ tự nhốt mình trong phòng để điềm tĩnh suy nghĩ lại mọi thứ đã làm và đang làm cũng như sắp tới làm.

Vợ chồng Hoa cãi nhau, cô bị chồng đánh, bố mẹ chồng bênh con trai. Cả nhà đều hùa vào nói Hoa rằng chồng nhậu nhẹt kệ chồng, nói làm gì để bị đánh là đáng.

Phụ nữ đang mang thai có thể sử dụng quả dứa để bổ sung dưỡng chất trong cơ thể và làm đẹp da một cách tự nhiên, an toàn nhất và giúp quá trình chuyển dạ dễ dàng.

Những ai đã giảm cân rồi sẽ hiểu rằng việc này không dễ dàng gì. Tuy nhiên, 9 quy tắc vàng dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn nghĩ lại về chuyện giảm cân đấy, hoàn toàn không có chuyện nhịn ăn đâu.

Chỉ cần ăn loại trái cây này 1 lần mỗi tuần, không những sức khỏe được cải thiện mà nhan sắc cũng trở nên xinh đẹp hơn bao giờ hết, bởi nó sở hữu đến 7 lợi ích “hiếm khó có tìm” này.

Diễn viên Kiều Anh hiện chìm đắm trong hạnh phúc với tình yêu của một chàng trai kém 5 tuổi và nhiều lần được anh đề nghị công khai.

Nghiên cứu từ các nhà khoa học Brazil gần đây cho biết cacao và trà xanh có chứa các vi chất có lợi giúp hỗ trợ ngăn chặn, điều trị bệnh tiểu đường.

Sau nhiều lần bị mẹ chồng đổ oan, hôm ấy tôi quyết định sẽ lật tẩy tất cả lời nói dối của bà.

Hầu như mọi người đều biết đến công dụng của gừng nhưng rất ít người biết trà gừng còn có tác dụng giải rượu rất tốt.

Cây hương thảo hay còn gọi là Rosemary là một loài cây có mùi hương đặc biệt có thể giúp tinh thần con người thoải mái, giải tỏa stress; thêm vào đó kỹ thuật trồng cây hương thảo cũng như phương pháp chăm sóc lại vô cùng đơn giản.

Ca sĩ Quang Hà mở tiệc Giáng sinh sớm, mời Kiwi Ngô Mai Trang, Khắc Minh và những người bạn tụ họp, hàn huyên tại nhà anh.

Đột quỵ và nhồi máu cơ tim là những bệnh lý đe dọa tính mạng có thể bắt gặp ở mọi lứa tuổi. Để phòng ngừa hai căn bệnh nguy hiểm này đừng quên những giải pháp dự phòng quan trọng.

Tôi đứng ngắm mình trong gương, kiểm tra thật kĩ từng chi tiết nhỏ trong ngày đi làm lại sau 3 năm ở nhà. Nhưng thái độ của chồng khiến tôi chết lặng.