Muốn có 1 đời sống khỏe mạnh, làn da đẹp không tì vết và vẻ ngoài trẻ trung tươi tắn thì chị em cần phải chăm sóc bản thân từ "bên trong" trước đã.

Quả đậu rồng rất phổ biến nhưng không nhiều người biết tác dụng của chúng đâu nhé.

Có thể bạn chưa biết, tỏi ngâm mật ong là bài thuốc quý được ví như “tiên dược” giúp phòng và trị nhiều loại bệnh. Không những thế, hỗn hợp này còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân và cải thiện làn da hiệu quả khiến chị em vô cùng yêu thích.

Tiếp xúc nhiều với ánh nắng, trang điểm nhiều, thoa lại kem chống nắng... là thói quen trong mùa hè có thể gây hỏng da.

Da bị mụn, da khô, lỗ chân lông to... là những vấn đề thường gặp về da khi vào mùa hè. Do vậy, chúng ta cần có các biện pháp bảo vệ làn da của bạn nhé.

Nếu bạn tẩy da chết với tần suất lớn thì da có thể bị sưng, nhạy cảm, mụn mọc nhiều.

Khi tiêu thụ một loại trái cây nào đó, bạn hãy tìm hiểu thử bản thân có nằm trong nhóm các đối tượng cần tránh không để bảo vệ sức khỏe chính mình.

Khoai tây là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, bên cạnh đó nó còn được dùng trong việc cải thiện nám da.

Một số phương pháp chăm sóc làn da dưới đây có thể giúp bạn đánh thức làn da xỉn màu hiệu quả.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống cũng có thể thúc đẩy quá trình lão hóa. Một số loại thực phẩm ăn nhiều không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm tăng quá trình lão hóa.

Bạn cần sử dụng kem chống nắng đúng liều lượng để đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

Mặc dù nha đam lành tính và rất có lợi cho sức khỏe và làm đẹp; song bên cạnh đó vẫn có những tác hại của nha đam khi bạn sử dụng không đúng cách.

Tăng sắc tố da khiến da bị sạm đen có thể là những mảng nhỏ, bao phủ với khu vực da lớn hoặc có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể.

Bạn đã biết công dụng kỳ diệu đối với sức khỏe khi kết hợp tỏi với mật ong chưa?

Mật ong có vô vàn lợi ích quý giá vối sức khoẻ nếu bạn uống đều đặn mỗi ngày.