Các nhà dinh dưỡng đánh giá phương pháp ăn kiêng Địa Trung Hải không chỉ giúp giảm cân mà còn có tác dụng tăng cường sức khỏe.

Những thói quen phổ biến đang làm giảm tuổi thọ của bạn từng ngày cần bỏ ngay kẻo chết rất sớm.

Não là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, kiểm soát tất cả các chức năng khác của cơ thể. Do đó, ăn uống lành mạnh, giữ gìn bộ não khỏe mạnh là điều rất quan trọng.

Cựu thành viên girlgroup hot nhất Kpop thế hệ đầu Shim Eun Jin (Baby VOX) mới đây bất ngờ tuyên bố kết hôn với nam diễn viên trẻ kém tuổi Jeon Seung Bin.

Chuối là thực phẩm thông dụng nhưng bạn cần phải ăn đúng cách để tốt cho sức khỏe.

Nhiều hợp chất trong cà phê được chứng minh có lợi cho sức khoẻ nhưng cũng có rất nhiều cuộc tranh luận về việc cho rằng không nên uống quá nhiều cà phê mỗi ngày và bao nhiêu là đủ.

Trứng cút, mật ong, cá hồi... là những thực phẩm giúp bạn cải thiện trí nhớ hiệu quả.

Ngày 14/1, Hyoyeon - thành viên của nhóm nhạc SNSD trở thành tâm điểm của truyền thông Hàn Quốc khi nạn nhân trong vụ bê bối Burning Sun bất ngờ gọi tên cô và yêu cầu cô tiết lộ sự thật.

Nhiều nghiên cứu cho thấy phụ nữ sống lâu hơn nam giới chủ yếu là do họ ít gặp áp lực và quan tâm đến cơ thể của mình hơn.

Tôi không muốn để người yêu về nhà chơi vì lo lắng sẽ mất em. Tôi không biết suy nghĩ của mình có đúng không nhưng ở tuổi 30, tôi cảm thấy chán nản mọi thứ.

Lạc được mệnh danh là "quả trường sinh". Không chỉ là món ăn rẻ tiền, dễ chế biến, lạc còn có tác dụng rất tốt với sức khỏe.

Duy trì 6 thói quen dưới đây bạn sẽ thấy sức khỏe tốt hơn mà tinh thần cũng thoải mái.

Y học cổ truyền có nhiều dược liệu điều trị, hỗ trợ bệnh lý tim mạch rất tốt. Xin giới thiệu một số cây có tác dụng trong bệnh lý tim mạch thông qua một số hoạt chất có chứa trong dược liệu này.

Một chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe sẽ giúp phòng chống bệnh tật. 10 loại thực phẩm dưới đây chính là "thần dược" giúp bạn luôn khỏe mạnh.

"Núi cao còn có núi cao hơn", người giỏi ắt sẽ có người giỏi hơn. Mặc dù Tư Mã Ý có thể xem là kẻ chiến thắng cuối cùng nhưng lúc sinh thời không khỏi phải kiêng dè 5 nhân vật này.