DNVN - Canh là món ăn không thể thiếu của nhiều gia đình Việt. Bạn đang loay hoay tìm loại canh nào vừa ngon, rẻ, dễ nấu lại tốt cho sức khỏe? Hãy tham khảo những loại canh dưới đây nhé!

DNVN - Trái me chứa nhiều vitamin B và C, chất chống oxy hoá nên có khả năng chống viêm da, nhiễm trùng, kiểm soát cholesterol, huyết áp, ngừa béo phì, điều trị táo bón, ngừa ung thư, thanh lọc máu...

DNVN - Các danh y Trung Quốc có câu nói rất nổi tiếng là dậy sớm là cách dưỡng sinh, chăm sóc sức khỏe tốt nhất. Nếu bạn dậy sớm và làm đủ 4 việc này, cả đời sẽ không lo bệnh tật.

DNVN - Ngoài việc được dùng để chăm sóc sắc đẹp, tinh bột nghệ còn có khả năng ngăn ngừa ung thư, giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, kiểm soát bệnh tiểu đường, điều trị bệnh về dạ dày, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, giúp giảm cân, ngăn ngừa rụng tóc…

DNVN - Những loại rau quả dưới đây khá phổ biến ở Việt Nam và có giá thành tương đối rẻ. Bạn hãy chăm chỉ ăn nó để thu lại lợi ích tốt nhất cho sức khỏe nhé!

DNVN - Theo các chuyên gia, bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Dưới đây là những món ăn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên sử dụng thường xuyên trong bữa sáng.

DNVN - Theo các nghiên cứu, 3 loại rau này rất phổ biến ở Việt Nam và có giá thành khá rẻ.

DNVN - Muốn sống thọ, sống khỏe, ngủ sâu thì chúng ta hãy tránh xa những thực phẩm này.

DNVN - Ngoài hương vị thơm ngon, cá còn mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những loại cá vừa rẻ lại tốt cho sức khỏe.

DNVN - Theo nghiên cứu, 2 bộ phận này trên cơ thể đàn ông càng to thì tuổi đời càng ngắn. Tại sao vậy?

DNVN - Thải độc gan là việc làm cần thiết nhắm loại bỏ những độc tố trong gan, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những mẹo hay giúp gan sạch độc tố vừa rẻ tiền lại hiệu quả ngay tại nhà.

DNVN - Thịt là món ăn phổ biến trong bữa cơm của gia đình Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách lựa chọn và chế biến thịt sao cho đúng.

DNVN - Nhiều người thường nghĩ rằng, bữa tối không quan trọng và thường ăn uống qua loa cho xong bữa. Tuy vậy, những suy nghĩ sai lầm này khiến sức khỏe ngày càng yếu đi mà bạn không hề hay biết.

DNVN - Rau diếp cá được coi là vị thuốc quý giúp trị táo bón, bệnh trĩ, mụn nhọt, lở ngứa, trẻ con lên sởi, viêm phổi… Nó được sử dụng khá phổ biến trong bữa ăn của gia đình Việt Nam. Tuy vậy, nhiều người vẫn sử dụng sai cách biến chúng thành “thuốc độc”.

DNVN - Ngoài việc được dùng để pha chế nước uống, làm gia vị nấu nướng, chanh còn có nhiều công dụng khác đối với sức khỏe. Bạn hãy thử cho vài quả chanh vào ngăn đá xem thế nào nhé!