Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thường xuyên uống những loại nước này vào buổi tối sẽ giúp bạn cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe.

Rau dền ít thuốc trừ sâu lại có hàm lượng canxi và sắt cao hơn cả thịt đỏ hay sữa, rất giàu vitamin và các axit amin cần thiết, đặc biệt thích hợp cho trẻ nhỏ và người già.

Lượng dinh dưỡng trong tỏi sống và tỏi chín khác nhau nên mang lại những lợi ích khác nhau.

Với người khoẻ mạnh, duy trì tối đa 1 quả trứng mỗi ngày cở thể sẽ nhận được những lợi ích sau.

Nấm linh chi có rất nhiều tác dụng như :Bài tiết các độc tố trong cơ thể, tăng cường giải độc gan...Đó là lý do bạn nên cùng nấm linh chi mỗi ngày.

Người Nhật có nhiều cách chế biến thực phẩm giúp cải thiện dinh dưỡng, làm món ăn tăng phần ngon miệng. Một trong số đó phải kể đến việc phụ nữ Nhật sử dụng lá hẹ để nấu nướng hàng ngày.

Ngoài tác dụng về dinh dưỡng củ hành tây đóng vai trò lớn trong ngành công nghiệp chăm sóc sắc đẹp và nó cũng được sử dụng cho mục đích làm đẹp.

Cột sắt Delhi bí hiểm tồn tại 1.600 năm tuổi được xem là “chân của thần Vishnu” với khả năng chống gỉ đặc biệt.

Thịt hun khói, trầu, cá muối... đều tiềm ẩn các nguy cơ về sức khỏe.

Khi bạn bước sang tuổi 40, hành trình lão hóa da đáng sợ bắt đầu. Tuy nhiên, các phương pháp điều trị chống lão hóa này có thể cung cấp thời gian cho làn da nghỉ ngơi.

Từ khi công nghệ sản xuất giấy từ Trung Quốc du nhập vào Nhật Bản vào thế kỉ thứ 7, người Nhật bản đã áp dụng và biến đổi sáng tạo ra các loại giấy và đi cùng với nó là sự ra đời một loại hình nghệ thuật đắc sắc, nghệ thuật gấp giấy Origami.

Rau dền là một trong những thực phẩm chứa khá nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như Vitamin, Lipit, Gluxit hay các khoáng chất có lợi khác.

Sắt, canxi, acid folic... mẹ bầu cần chú ý bổ sung đầy đủ trong thời kỳ mang thai đấy nhé.

Santorini là một hòn đảo tuyệt đẹp nằm ở miền nam biển Aegean của đất nước Hy Lạp. Nơi đây, từ lâu đã nổi tiếng với những vách đá dựng đứng ôm lấy bờ biển cát đen đặc trưng của bụi núi lửa, cùng với nét kiến trúc độc đáo của hai gam màu trắng và xanh da trời. Nhưng bên dưới vẻ đẹp ấy còn ẩn chứa một bí mật của lịch sử.

Thường xuyên ăn những loại thực phẩm này sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh gan.