Loại nước uống vào buổi tối mỡ bụng sẽ giảm "chóng mặt" - nhanh hơn cả hút mỡ hay đi spa.

Chỉ cần một cốc nước này mỗi tối trước khi đi ngủ bạn sẽ không còn mỡ thừa, giảm cân một cách đáng kể.

Khoai sọ thường được dùng làm thực phẩm trong căn bếp của gia đình. Thế nhưng chắc hẳn ít ai biết rằng khoai sọ còn có công dụng chữa bệnh cực kì hữu ích.

Dưới đây là những điều không nên áp dụng khi ăn thịt bò, nhiều người vẫn mắc phải mà không biết.

Những thực phẩm sau đây vừa cung cấp cho bạn dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe, lại vừa giúp bạn tỉnh táo mà không bị 'lệ thuộc' như cà phê.

Loại thức uống tự nhiên và lạ vị này giúp bạn giảm cân nhanh chóng trong thời gian ngắn.

Uống cốc nước này trước khi ăn trưa giúp bạn có một thân hình hoàn hảo, giảm cân nhanh bất ngờ.

Có thể bạn không biết, uống nước ấm mang lại những lợi ích bất ngờ mà bạn không thể có được khi uống nước lạnh.

Mật ong là một thứ nguyên liệu dễ kiếm và dễ sử dụng. Đồng thời, nó cũng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, tùy từng thời điểm uống khác nhau, mật ong đem lại những lợi ích sức khỏe không giống nhau.

Đừng nên chủ quan bỏ qua những dấu hiệu sau vì đó có thể là cảnh báo một loạt vấn đề sức khỏe tai hại mà có thể bạn không hề hay biết.

Đây là những dấu hiệu cảnh báo phổi đang hư hỏng nặng, chớ chủ quan kẻo mất mạng.

Theo kinh nghiệm dân gian, chuối xanh là vị thuốc chữa bệnh dạ dày hữu hiệu. Đặc biệt nếu kết hợp với mật ong sẽ được một bài thuốc chữa đau dạ dày vừa rẻ tiền vừa nhiều công hiệu.

Bạn đã biết đến những phương pháp giảm cân đơn giản bằng việc uống một số loại nước trái cây hay chưa? Cùng khám phá và thưc hiên ngay nhé.

Đây là những việc mà chuyên gia khuyên bạn nên và không nên làm vào buổi tối.

Chuyên gia sức khoẻ cảnh báo, nếu khi ngủ xuất hiện những biểu hiện dưới đây, chứng tỏ phổi đang bị tổn thương, hãy nhanh chóng đi gặp bác sĩ ngay.