Động mạch đóng vai trò rất quan trọng, nếu động mạch bị tắc nghẽn có thể gây ra nhiều bệnh về mạch máu nguy hiểm. Muốn mạch máu thông thoáng bạn có thể ăn các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa dưới đây.

Các nhà nghiên cứu Canada chỉ ra tiêu thụ nhiều thịt đỏ và thịt chế biến có thể gây tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Cần nhiều nghiên cứu để giải thích vì sao người cân nặng bình thường lại có nguy cơ bị tiểu đường.

Chất béo giữ vai trò quan trọng trong chuyển hóa của cơ thể nhưng rất nhiều người chưa hiểu hết về chúng đâu nhé.

Cua và ghẹ là thực phẩm không chỉ ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, bà bầu ăn cua, ghẹ có tốt không.

Các chuyên gia sức khỏe khuyên những người trưởng thành nên giữ chỉ số cholesterol trong máu dưới 200 mg/dl nhưng không để tụt xuống dưới 160 mg/dl.

Người bị bệnh tim nên ăn những thực phẩm sau để có một trái tim khỏe mạnh.

Trà sữa là loại đồ uống được hầu hết mọi chị em phụ nữ ưa chuộng. Thắc mắc dành cho phụ nữ mang thai, bầu uống trà sữa được không? Liệu uống trà sữa khi mang thai có gây hại cho sức khoẻ của bé.

Rau củ màu tím chứa anthocyanin có thể ức chế tác hại của các gốc tự do trong cơ thể.

DNVN - Các chuyên gia khuyến cáo người dân không được làm theo những “bài thuốc” dùng dầu mè, dầu dừa... bảo vệ niêm mạc mũi tránh COVID-19 được một số tài khoản mạng xã hội tự xưng là “bác sĩ chuyên môn” đăng tải trên Facebook.

Nên ăn gì và tránh ăn gì để tốt cho cả mẹ và thai nhi là băn khoăn của tất cả những người phụ nữ có thai. Vậy có bầu ăn mực được không? Mực có an toàn cho mẹ và bé không? Cùng tìm hiểu những vấn đề này qua bài viết dưới đây.

DNVN - Basedow là một trong những bệnh tuyến giáp phổ biến, gây không ít ảnh hưởng đến sức khỏe người mắc. Để cải thiện tình trạng này hiệu quả, nhiều người có xu hướng lựa chọn các sản phẩm thảo dược Ích Giáp Vương.

Bạn hãy chú ý những thay đổi bất thường ở da để đi khám ngay nếu không muốn bị nguy hiểm.

Ăn cá béo được biết rất tốt cho sức khỏe, bởi chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng như taurine, omega-3, canxi và vitamin D, cũng như hàm lượng cao chất béo không bão hòa giúp cân bằng mức cholesterol và ngăn ngừa bệnh tim.

Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây khi ngủ để không bị tăng cân.