5 thực phẩm ngừa ung thư hiệu quả nhất - mà ít ai có thể ngờ tới.

Măng tây tốt cho đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa lão hóa, giảm cân, đẹp da, ngăn ngừa ung thư.... đây là 'thứ rau hoàng đế' có chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch để chống lại bệnh tật.

Loại thức ăn tự nhiên này rất rẻ và rất phổ biến, giúp ngừa ung thư, giảm nguy cơ đột quỵ và các bệnh mạn tính như tiểu đường, tim mạch, duy trì cân nặng.

Lượng chất béo dư thừa trong cơ thể khiến chúng ta thiếu tự tin. Đây là những cách giảm mỡ bụng nhanh giúp chị em chẳng còn lo vòng 2 quá khổ.

Chỉ với những sai lầm khi nấu ăn bạn sẽ tăng cân vù vù mà không hề hay biết.

Nếu bạn đang muốn giảm cân thì hãy loại bỏ ngay những thực phẩm dưới đây ra khỏi danh sách thức ăn.

Trứng vịt lộn rất nhiều vitamin tốt cho việc bồi bổ cơ thể. Tuy nhiên, ăn không đúng cách cũng rất hại cơ thể.

DNVN - Sở TN-MT Đà Nẵng đang theo dõi sát sao diễn biến thủy văn, xâm nhập mặn và tình hình vận hành hồ chứa trên lưu vực sông Vu Gia - Thu Bồn để tham mưu điều hành việc xả nước từ các thủy điện nếu xâm nhập mặn tại cửa thu nước Cầu Đỏ lớn hơn 1000 mg/l kéo dài và các tình huống khẩn cấp khác dẫn đến xảy ra thiếu nước trên địa bàn TP.

Bạn cần cắt giảm ngay những món dưới đây ra khỏi thực đơn nếu muốn giảm cân.

Bạn chỉ cần sử dụng nước chanh đúng cách sẽ không cần phải lo ngại nhiều về sức khỏe.

Bạn chỉ có thể giảm mỡ trên cơ thể nếu hiểu rõ những vấn đề dưới đây ngay hôm nay.

Phải làm sao để tăng món "xanh" trong bữa ăn, vừa không cần ép mọi người ăn rau lại vừa giúp bổ sung đầy đủ lượng rau xanh cần thiết cho cơ thể.

Thói quen dùng mật ong khiến thực phẩm này thành chất "kịch độc" đặc biệt hại sức khỏe nhưng nhiều người mắc mà chẳng ngờ.

Bạn đang cần giảm cân thì hãy chú ý ăn những thực phẩm dưới đây một cách thường xuyên nhé .

Những người thường xuyên tập thể thao thì hãy chú ý ăn những thực phẩm dưới đây thường xuyên.