Nhóm các nhà nghiên cứu Trường ĐH Emorry (Atlanta, Mỹ) do GS Viola Vaccarino đứng đầu đã nghiên cứu ảnh hưởng của Natri trong khẩu phần ăn đến mạch vành thông qua việc đo chỉ số“dự trữ thông lượng mạch vành” (coronary flow reserve, viết tắt là CFR).

Đường thốt nốt có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không nhiều người biết đâu nhé.

Các nhà khoa học Đan Mạch phát hiện khí cacbonic trong không khí tác động vào chất truyền dẫn thần kinh, làm giảm hiệu quả của hoạt động thông báo cho não khi cơ thể đã no khiến người ta ăn nhiều hơn và dẫn đến béo phì.

Một năm thuận hòa, gia đình yên ấm luôn là điều mong mỏi của tất cả mọi người. Nhưng không có thứ gì sẵn sàng đến với bạn một cách đầy may mắn nếu thực sự không có sự nỗ lực từ trong chính bạn.

Uống đủ nước trong ngày giúp bạn làm đẹp da, giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa.

Không cần tìm những liệu pháp quá xa xôi hoặc đắt tiền, 20 loại thực phẩm hằng ngày dưới đây cũng có thể giúp thanh lọc gan và làm chậm quá trình lão hóa tế bào.

Ăn các thực phẩm dưới đây trước khi uống rượu sẽ gây ra những phản ứng không tốt đối với cơ thể.

Bệnh thiếu máu não đã trở thành căn bệnh phổ biến hiện nay, bệnh không chỉ đe dọa những người ở độ tuổi trung niên mà còn gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau. Thực hiện được 6 điều sau đây bạn sẽ yên tâm từ nay không lo thiếu máu não.

Cam là trái cây chứa hàm lượng vitamin C lớn nhưng hầu hết chị em đều chưa biết trong ngày nên ăn cam bao nhiêu là đủ đâu nhé.

Bạn không nên ăn ngũ cốc, bánh rán, sữa chua ít béo, bánh mì trắng nướng... vào buổi sáng vì chúng chứa nhiều đường có thể khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng.

Bánh mì nguyên cám, quả hạnh, nước mía... là những thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên để giảm tình trạng đau đầu.

Để ngăn chặn nguy cơ mắc phải các căn bệnh do thận làm việc quá tải, đừng bỏ qua những thực phẩm dưới đây.

Dù có thèm tới mấy những người này cũng chớ dại mà ăn na, hại cơ thể nhanh hơn mắc ung thư - cẩn trọng ngay.

Nhiều người mắc phải sai lầm khi ăn trưa khiến sức khỏe bị ảnh hướng nghiêm trọng mà không hay biết.

Căng thẳng là một trong những nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị tăng cân mà không phải ai cũng biết.