Việc hạn chế các bữa ăn theo một chế độ nghiêm ngặt sẽ giúp làm giảm lượng calo nạp vào và tăng cường đốt cháy calo trong cơ thể để bù đắp năng lượng, từ đó giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, bỏ bữa tối có thể có hại cho sức khỏe của bạn.

Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn táo cả vỏ và ăn 1/2 -1 quả táo mỗi ngày.

Bạn hãy thay đổi ngay thói quen ngủ muộn không coi chừng mắc bệnh nguy hiểm.

Nhờ gắn camera vào một con cá mập hổ, các nhà khoa học đã khám phá ra một "khu rừng" cỏ biển cực lớn dưới đáy biển, mở rộng quy mô cỏ biển đã biết lên tới hơn 40%.

Các nhà khoa học chứng minh: nước trái cây "100% tự nhiên", tức nguyên chất và không bỏ thêm bất cứ gì, kể cả đường, vẫn không hẳn là một thay thế lành mạnh cho nước ngọt.

Các nhà khoa học đã phát hiện sự thật gây sốc đằng sau những màn trình diễn ánh sáng ngoạn mục mỗi lần địa cầu hứng "pháo vũ trụ" từ ngôi sao mẹ cuồng nộ.

DNVN - Nova Healthcare, một thành viên của Nova Service, đã tiến hành ký kết hợp tác cùng Kuala Lumpur Sports Medicine Centre (KLSMC) với mục đích đồng hành trong lĩnh vực Y học Thể thao và thành lập một Trung tâm Y học Thể thao để điều trị các chấn thương và rối loạn liên quan đến thể thao.

Người ăn rau sống dễ đối mặt với nguy cơ cao mắc chứng viêm nhiễm đường tiêu hoá, giun sán hoặc nhiễm độc từ thuốc trừ sâu.

Bạn có thể lựa chọn trà quế hoặc từ hoa Hibiscus để làm thức uống giảm cân an toàn nhé.

DNVN - Việc sử dụng sữa chua chứa probiotics có thể giảm nồng độ kim loại nặng trong máu hiệu quả, theo báo cáo đăng trên Tạp chí khoa học trực tuyến NPJ Biofilms and Microbiomes mới đây.

Các phần hài cốt hóa thạch 225 triệu năm tuổi được xác định là một loài mới, cũng là loài động vật có vú lâu đời nhất từng được xác định trên thế giới.

Nền văn minh nhân loại đã tiến một bước xa, đầy bí ẩn và gây kinh ngạc 31.000 năm về trước, thể hiện qua một bộ hài cốt thiếu phần dưới chân trái được khai quật ở Borneo - Indonesia.

Kỳ quan thế giới Giza và các kim tự tháp khác quanh đó không hề được xây dựng giữa sa mạc khô cằn, nghiên cứu mới tiết lộ.

Các nhà khảo cổ đã khai quật được một quần thể cự thạch thời đồ đá mới ở Tây Ban Nha, cấu trúc tương tự "đài thiên văn" Stonehenge danh tiếng nhưng vĩ đại và cổ xưa hơn nhiều.

"Kho báu" được khai quật ở Zimbabwe là hóa thạch loài tổ tiên lâu đời nhất từng được biết đến của các sauropod - "vua quái vật" của dòng họ khủng long.