Nếu thức dậy buổi sáng, bạn cảm thấy uể oải, mệt mỏi muốn ngủ tiếp, hãy thực hiện ngay 4 việc đơn giản dưới đây để có năng lượng cho ngày mới.

Nước hỗ trợ giảm cân, đặc biệt là khi kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng.

Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra việc ngáy, khụt khịt mũi, trằn trọc, khó ngủ trong thời gian dài, thức dậy vào ban đêm, ngủ quá ít hoặc quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.

DNVN - Theo chuyên gia Lê Hồng Ngọc - Viện Địa lí nhân văn, Viện Hàn lâm Khoa học xã hội Việt Nam, Việt Nam đã bắt đầu xem xét bảo hiểm rủi ro thiên tại như một hình thức quản lý rủi ro thiên tai. Bảo hiểm rủi ro thiên tai đang tạo cơ hội cho Việt Nam trong bối cảnh biến đổi khí hậu.

Rạn da không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng chúng gây mất thẩm mỹ trầm trọng.

Khi những bức ảnh chụp dàn hậu cung thời cuối nhà Thanh được hé lộ, dung mạo đời thực của họ có như chúng ta vẫn nghĩ?

Cách dưới đây có thể giúp bạn xuống cân cực nhanh mà vô cùng an toàn cho cơ thể.

Tập thể dục cũng là một trong những cách giúp bạn thải độc cơ thể nên hãy làm thường xuyên nhé.

11 bí quyết này sẽ giúp cơ thể bạn luôn thoải mái trong ngày nắng nóng thay vì ngồi máy lạnh suốt ngày.

Sau khi tập luyện buổi sáng, bạn nên kết hợp bột yến mạch với các loại trái cây tươi, mật ong cho bữa sáng đầy đủ dưỡng chất.

Nếu bị huyết áp cao trước hết bạn cần phải thay đổi lối sống của mình để giảm huyết áp. Một trong những thay đổi lối sống quan trọng là chú ý vào chế độ ăn uống hằng ngày của bạn.

Khi nhiệt độ tăng vào mùa hè, cơ thể bạn có thể bị mất nước, điều này dẫn đến những hậu quả sức khỏe không mong muốn như sốt và ớn lạnh. Do đó, điều cần thiết là bạn phải duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và tránh những sai lầm về dinh dưỡng sau đây.

Dưới đây là những thói quen nên bỏ để xóa mờ nếp nhăn trên mặt và giúp cơ thể luôn trẻ trung, rạng rỡ.

DNVN - Sao Thái Dương hiện là một trong những công ty dược phẩm hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe của người Việt. Công ty được thành lập vào ngày 17/4/2000, tiền thân là cơ sở Thái Dương với sự dẫn dắt của hai nhà sáng lập là Dược sĩ Nguyễn Hữu Thắng và Thạc sĩ, Dược sĩ Nguyễn Thị Hương Liên.

Chuối là loại trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng, mang đến nhiều lợi ích cho hoạt động của tim mạch, ruột, thận…