Uống đủ nước trong ngày giúp bạn làm đẹp da, giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa.

Cơ thể bạn ra mồ hôi nhiều thì hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây ngay nhé.

Vòng 1 vẫn vô cùng hấp dẫn dù giảm cân nếu bạn ghi nhớ bí quyết dưới đây.

Làn da nổi mụn quanh năm vì những sai lầm rất nhiều người đang mắc phải.

Bơ, cà chua, cà rốt... là thực phẩm giúp bạn khôi phục làn da.

Nếu không chăm sóc da mặt đúng cách bạn sẽ làm cho mụn có nguy cơ lan rộng hơn.

Táo là trái cây tốt cho sức khoẻ nhưng bạn cần chú ý lựa chọn thời điểm để ăn.

Nước chanh, trà gừng, nước ép dứa giúp bạn cải thiện vóc dáng cực nhanh.

Một chế độ ăn đúng cách cũng đóng một vai trò lớn trong việc chăm sóc sức khỏe cho lá phổi của bạn.

Tỏi tây không chỉ là thực phẩm mà còn có tác dụng tuyệt vời với sức khoẻ.

Cách dưới đây sẽ giúp bạn không bị lạnh chân tay vào ban đêm vô cùng đơn giản.

Sử dụng mướp đắng có thể giúp hạ đường huyết vô cùng hiệu quả mà không nhiều người biết đâu nhé.

Tìm một công việc ở thời điểm hiện tại chẳng dễ gì, kể cả khi tôi có trong tay tấm bằng giỏi chuyên ngành quản trị kinh doanh. Còn chưa kể, công việc tôi đang làm rất áp lực, khiến tôi rơi vào trạng thái vừa chán nản, vừa vô định.

Có một số điều cần lưu ý để trị mụn thành công mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Ớt, củ cải, táo... là thực phẩm hỗ trợ bạn làm sạch phổi vô cùng hiệu quả.