Một số mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ đấy nhé.

Bao nhiêu ý tưởng trước đó cho đêm tân hôn tràn ngập hạnh phúc bỗng tắt hẳn, khi chồng tôi bỏ lại tôi với cái áo ngủ tôi chuẩn bị cho anh. Anh bỏ ra ngoài đi gặp... người yêu cũ.

Bỏ ăn sáng gây hại cho sức khỏe thì ai cũng biết, tuy nhiên nếu bạn ăn sáng quá muộn thì cơ thể thậm chí còn bị tổn thương nhiều hơn.

Cháo, súp gà, yến mạch... là những thực phẩm mẹ nên cho trẻ ăn khi bị sốt.

Cắt giảm hoặc bỏ đường ra khỏi chế độ ăn có thể đem lại những sự thay đổi bất ngờ đối với cơ thể bạn, dù chỉ trong thời gian ngắn.

Gội đầu là việc mà chúng ta ai cũng phải làm để đầu tóc sạch sẽ, cơ thể thoải mái. Tuy nhiên, có 7 thời điểm tuyệt đối không nên gội đầu kẻo nguy hiểm.

Đây là những thói quen không lành mạnh, gây hại sức khỏe. Bạn nên thay đổi càng sớm càng tốt.

Thay vì nhịn ăn, bạn có thể uống 1 trong số 7 loại nước uống này. Chúng giúp bạn giảm cân hiệu quả ngay cả khi bạn đang say giấc.

DNVN - Đăng tin chưa kiểm chứng về bạo lực học đường, một nữ sinh ở Nghệ An bị công an triệu tập làm việc.

Phụ nữ tuổi mãn kinh cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất để không gây ảnh hưởng về sức khỏe cũng như tâm lý.

Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn tập yoga trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.

Để giữ sức khỏe trong mùa hè bạn không bao giờ được quên những cách dưới đây nhé.

Để có chuyến bay thoải mái, cơ thể khỏe khoắn, bạn nên kiêng hoặc hạn chế dùng một số loại thức ăn, đồ uống như cà phê, sữa chua nhiều đường, bánh kẹp thịt nguội...

Câu chuyện dưới đây sẽ giúp giải đáp được câu hỏi của nhiều người "Điều gì xảy ra nếu bạn không ngủ".

Ăn bưởi xong, đa phần mọi người đều vứt lại phần cùi vì nghĩ rằng đây chỉ là rác bỏ đi. Tuy nhiên, có lẽ bạn không biết rằng có thể tận dụng vỏ bưởi để làm những việc hữu ích.