Quả khế giàu các hợp chất tự nhiên có lợi cho sức khỏe như quercetin, gallic acid và epicatechin. Các hợp chất này có tính chống oxy hóa, giúp tăng cường sức khỏe, phòng chống bệnh tật.

Bữa sáng rất có lợi cho sức khỏe của mỗi người, vì thế ngoài việc lựa chọn món ăn sáng phù hợp bạn cũng nên chú ý đến thời gian ăn dưới đây.

Mỡ bụng không chỉ gây bất tiện khi mặc quần áo mà còn có vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Nếu bạn đã quen với việc tập thể dục là cách để giảm mỡ bụng, thì đây còn có cách khác.

Dưa hấu là loại trái cây thơm ngon được nhiều người ưa chuộng. Không những thế, giảm cân bằng dưa hấu cũng rất đơn giản, hiệu quả và tốt cho sức khỏe.

Da khô là một vấn đề rất phổ biến, đặc biệt là khi chúng ta già đi hoặc rơi vào những ngày thời tiết khô lạnh. Những thực phẩm sau sẽ giúp làn da bạn mịn màng hơn trong mùa đông.

Mật ong có công dụng dụng cực tốt với sức khỏe và giúp cân nặng giảm nhanh chóng nếu uống đúng theo cách sau đây.

Nhiều nhà hàng thường áp dụng các chiêu trò để tăng doanh thu. Dưới đây là những cách một số nơi thường sử dụng khiến thực khách phải chi trả nhiều hơn.

Trái cây không chỉ chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe mà còn được tận dụng để giảm cân, lấy lại vóc dáng nhanh chóng.

Nửa đêm chợt thức giấc tôi hốt hoảng chết đứng khi thấy vợ bầu đang làm hành động đó, càng sốc hơn khi biết lý do.

Nước đậu đỏ có thể giúp chị em xóa bỏ nỗi lo về cân nặng. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Adele vừa trở thành chủ đề được quan tâm ở Hàn Quốc nhờ việc giảm tới 45 kg trong thời gian ngắn. Nữ ca sĩ còn để lộ hình ảnh khá căng thẳng, thậm chí bật khóc ở sân bay.

Khi dọn mâm, em không thấy thịt trong mâm cơm nữa. Hỏi thì mẹ chồng bảo bà ăn hết rồi, em đành ngồi ngẩn người chứ không dám trách móc nửa lời.

Bạn nên ăn các loại trái cây và rau củ tươi, giàu chất xơ để bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng và hỗ trợ quá trình giảm cân.

Tỏi ngâm mật ong là một bài thuốc quý được nhiều người áp dụng để bảo vệ sức khỏe.

Đặng Thu Thảo - Hoa hậu Đại Dương Việt Nam 2014 tiết lộ với một người quen về việc mang thai đôi.