Có không ít các cuộc tranh luận xảy ra về việc liệu thịt gà trắng hay thịt gà sẫm màu đem lại giá trị dinh dưỡng nhiều hơn. Mọi người thì thường cho rằng là thịt gà trắng, vậy sự thật là gì?

Thường xuyên uống trà nhân sâm giúp giảm cân, kiểm soát huyết áp, cân bằng nội tiết tố.

Mùa hè chị em hãy chọn những màu son môi dưới đây để giúp khuôn mặt bừng sáng nhé.

Thể dục ngày nắng nóng bạn hãy ghi nhớ những điều dưới đây ngay hôm nay để không bị mất sức.

Măng cụt được xếp vào nhóm thực phẩm chức năng, nó chứa nhiều chất dinh dưỡng và có hương vị ngon ngọt. Nhâm nhi một ly nước ép măng cụt mát lạnh trong ngày nắng nóng vừa có thể giải nhiệt lại mang lại nhiều lợi cho sức khỏe.

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Việc thường xuyên tỉnh giấc trong đêm và khó ngủ trở lại có thể dấu hiệu cảnh báo bệnh.

Ông Barefoot Bushman, 65 tuổi đã khiến các du khách không khỏi “khiếp vía” khi thoải mái cười đùa trong lúc cưỡi lên người con cá sấu dài gần 5m và nặng hơn 800kg như cưỡi những con ngựa thuần chủng.

Cơ thể người cấu tạo tự nhiên vốn sở hữu cơ bụng, tuy nhiên thường bị môt lớp ỡ che phủ. Vậy để cải thiện vòng hai nhanh chóng bạn hãy áp dung những cách sau đây.

Thường xuyên uống trà hoa oải hương giúp giảm căng thẳng, tốt cho sức khỏe tim mạch.

Ngâm chân - một phương pháp giúp bạn có thể giải tỏa căng thẳng, bớt mệt mỏi hay stress hiệu quả. Nhưng thực tế, không phải ai cũng có thể thực hiện.

Gan khỏe hay yếu nhờ vào giấc ngủ. Vì khi ngủ gan sẽ được tái tạo và phục hồi. Ngoài việc đi ngủ sớm, giấc ngủ trưa vô cùng quan trọng.

Bánh mỳ Việt Nam đứng thứ 7 trong danh sách 50 món ăn đường phố ngon nhất thế giới. Danh sách do chuyên trang TasteAtlas bình chọn.

Với mẹo nhỏ dưới đây thit của bạn dù có đông cứng tới đâu cũng sẽ mềm ra và giữ nguyên chất dinh dưỡng.

Theo các nhà nghiên cứu Mỹ, trẻ ăn cá ít nhất 1 lần mỗi tuần đạt điểm cao hơn trong những cuộc trắc nghiệm về chỉ số thông minh và ngủ ngon hơn. Đặc biệt, 5 loại cá này cha mẹ nên cho trẻ ăn nhiều hơn.

Dầu hào là một trong những gia vị quen thuộc trong căn bếp của nhiều gia đình. Dù sử dụng khá nhiều, nhưng không ít người vẫn mắc 5 sai lầm này khiến cho món ăn bị