Tắm đúng cách cũng là một trong những điều bạn cần lưu ý để không hại sức khỏe.

Tắm là cách vệ sinh cơ thể hàng ngày, tuy nhiên việc tắm sớm hay tắm tối để thực sự tốt cho cơ thể lại phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

Bỏ túi 3 bí quyết dưới đây là bạn có thể giải quyết tình trạng tóc khô xơ ngay tại nhà.

Chỉ bằng một vài mẹo nhỏ buổi sáng bạn có thể sở hữu làn da đẹp không tỳ vết.

Những viêc làm dưới đây ai cũng cho rằng làm vào buổi sáng sẽ tốt hơn cho sức khỏe, nhưng trên thực tế bạn nên làm chúng vào buổi tối.

Nếu bạn đang nghĩ tắm lâu để sạch thì hoàn toàn sai lầm đấy nhé.

Mặc dù chúng ta không thể ngăn cơ thể già đi nhưng chúng ta có thể làm gì đó để làm chậm quá trình lão hóa.

Rất nhiều người có thói quen hay tắm khuya hoặc thường xuyên phải tắm khuya do đặc thù công việc. Tuy nhiên, tắm khuya hoàn toàn không tốt cho sức khỏe và có thể gây ra hậu quả lâu dài.

4 thói quen dưới đây khiến cho máu trong cơ thể khó lưu thông, dẫn tới tình trạng tắc nghẽn dễ gây đột quỵ cho bạn.

Tắm nước lạnh không những tốt cho hệ tuần hoàn trong cơ thể mà còn tăng cường lưu thông máu và giúp bạn cải thiện làn da.

Những thói quen dưới đây khiến bạn dễ bị béo phì thừa cân, tim mạch, cao huyết áp, đột quỵ vô cùng nguy hiểm tới sức khỏe.

Tắm trong thời gian ngắn với nước lạnh bằng vòi hoa sen là một mẹo làm đẹp dễ thực hiện, có thể giúp làn da bạn cải thiện đáng kể.

Thời tiết lạnh bạn càng cần phải chăm sóc sức khỏe kỹ để không bị ốm.

DNVN – Tắm rửa, vệ sinh cơ thể là điều cần thiết tất yếu đối với mỗi người. Tuy nhiên, khi tắm, nhất là vào mùa Đông bạn cũng cần phải lưu ý nếu không muốn rước bệnh vào người.

Thời tiết lạnh mùa Đông càng khiến việc chăm sóc sức khỏe trở nên quan trọng. Tuy nhiên 5 thói quen này nếu duy trì thường xuyên lại gây hại sức khỏe, thậm chí đột tử.